Železo v hrani. Koliko železa je tam pečenica?
Pečenica vsebuje:
- 320.00 kalorij (pečenica - Hrana 100g)
- 0.80 g ogljikovih hidratov (pečenica - Hrana 100g)
- 24.60 g maščobe (pečenica - Hrana 100g)
- 23.00 g Beljakovine (pečenica - Hrana 100g)
Minerali
Pečenica vsebuje:- 0.00 mg kalcija (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg železa (pečenica - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg fosforja (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (pečenica - Hrana 100g)
Vitamini
Pečenica vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (pečenica - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (pečenica - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (pečenica - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj natrij?VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina C?
DIETA BREZ KALIJ Kateri mesni izdelki imajo najmanj kalija?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin B2?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj kalija?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina A?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera mesni izdelki imajo najmanj fosforja?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Kateri mesni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina A?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oslič ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoši rumenjaka 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sončnično seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane rakovice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam stepeno smetano?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam oslič?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam skuše?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam oranžna (sveže)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam fige (sveže)?