Železo v hrani. Koliko železa je tam riževa moka?
Riževa moka vsebuje:
- 347.00 kalorij (riževa moka - Hrana 100g)
- 70.00 g ogljikovih hidratov (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.50 g maščobe (riževa moka - Hrana 100g)
- 7.50 g Beljakovine (riževa moka - Hrana 100g)
Minerali
Riževa moka vsebuje:- 10.00 mg kalcija (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.60 mg železa (riževa moka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg fosforja (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (riževa moka - Hrana 100g)
Vitamini
Riževa moka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (riževa moka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (riževa moka - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (riževa moka - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B1?HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ natrija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani žita in žitni izdelki imajo največ magnezija?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B2?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera žita in žitni izdelki imajo največ maščob?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Puranje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, surovi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polje zajec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ščuka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bel pšenični kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ostriž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v puranje jajce 100 g?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam parmezan?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam glaziran riž, surovi?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in krap?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam Vazelin (povprečje)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam črni kruh?