VITAMIN V ŽIVILIH
Katera pripravljena - predelana hrana ima največ vitamina?
Vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Piščančja jetra vsebuje 9.66 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
2. Korenje (kuhani, v konzervah) vsebuje 5.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
3. Svinjska jetra vsebuje 4.26 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
4. špinača (kuhana) vsebuje 2.83 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
5. Piščanec jajca v prahu vsebuje 1.34 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
6. Krompir (ocvrt) vsebuje 1.02 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
7. Cvetača (kuhana) vsebuje 0.45 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
8. Marelice kompot v pločevinkah vsebuje 0.41 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
9. Paradižnikov pire, v pločevinkah vsebuje 0.36 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
10. Paradižnik (kuhani, v konzervah) vsebuje 0.32 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
11. Paradižnikov sok, nasoljene vsebuje 0.32 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
12. Grah (kuhani, v konzervah) vsebuje 0.20 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
13. Stročji fižol (kuhani, v konzervah) vsebuje 0.19 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
14. Sardele vsebuje 0.15 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
15. Condensed kravje mleko, nesladkano vsebuje 0.11 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
16. Condensed mleko kravje, sladkana vsebuje 0.11 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
17. Arašidi (pražen) vsebuje 0.11 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
18. Raca meso brez maščob vsebuje 0.10 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
19. želva vsebuje 0.10 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
20. Krap vsebuje 0.09 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
21. Goveje aitchbone vsebuje 0.08 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
22. Pandied slive pločevinkah vsebuje 0.07 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
23. Majoneza (domače) vsebuje 0.06 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
24. Gozd zajec vsebuje 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
25. Skuše vsebuje 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
26. Postrv vsebuje 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
27. Karamelni vsebuje 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
28. Mlečna čokolada vsebuje 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
29. Sladkarije - pogača (povprečje) vsebuje 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
30. Torta z jabolki vsebuje 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) Hrana 100g
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina A?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina A?
Meso
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera ima meso največ vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera meso ima najmanj vitamina A?
Delikatesne
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina A?
Divjačina
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina A?
Perutnina
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina ima manj vitamina A?
Ptice
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina A?
Morske ribe
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina A?
Sladkovodne ribe
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina A?
Školjke, raki, itd
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina A?
Mleko
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katero mleko ima manj vitamina A?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina A?
Fermentirani siri
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirani siri imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina A?
Perutninska jajca
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina A?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamina A?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina A?
Maščobne snovi
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina A?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina A?
Glej tudi:
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima manj vitamina E?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove hrane je najbolj vitamin C?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova hrana ima manj vitamina?
HRANA VELIKO FOSFORJA Katera pripravljena - predelana hrana ima največ fosforja?
DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljena - predelana hrana ima manj kalcija?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera hrana ima manj maščobe?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surova hrana ima največ ogljikovih hidratov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima manj vitamina B2?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova hrana ima manj vitamina C?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
česen (žarnica) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane losos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Datumi (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhano) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam česen (žarnica)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam leaf?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v ječmen ohrovt?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam polž?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam konzervirane losos?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v konzervirane tune?