B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä koko kananmunan 100 g?
Koko kananmunan 100 g sisältää:
- 162.00 kalorit (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 0.60 g hiilihydraatteja (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 11.50 g rasvaa (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 12.80 g Proteiinia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
Mineraalit
Koko kananmunan 100 g sisältää:- 54.00 mg kalsiumia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 2.70 mg rautaa (koko kananmunan 100 g - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 208.00 mg fosforia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 138.00 mg kaliumia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 130.00 mg natriumia (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Koko kananmunan 100 g sisältää:- 0.34 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 0.12 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 0.34 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 0.26 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (koko kananmunan 100 g - elintarvikkeiden 100g)
- 2.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (koko kananmunan 100 g - Ruoka 100g)
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B1-vitamiinin?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on ainakin B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?
Katso myös:
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä siipikarjan munia on eniten C-vitamiinia?E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on eniten E-vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B2-vitamiinia?
MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten magnesium?
RUOKIA KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten kalium?
VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten kalsiumia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Mikä siipikarjan munia on eniten fosforia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka, purkitettu muhennettua ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä kirnupiimä?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä purkitettu rapu?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä mustikka, purkitettu muhennettua?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä vuohenjuustoa (keskiarvo)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä punajuurta (keitetty)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä raparperi marmeladia?