Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kalkkunan muna 100 g?
Kalkkunan muna 100 g sisältää:
- 172.00 kalorit (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 1.70 g hiilihydraatteja (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 12.50 g rasvaa (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 13.00 g Proteiinia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
Mineraalit
Kalkkunan muna 100 g sisältää:- 0.00 mg kalsiumia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg rautaa (kalkkunan muna 100 g - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg fosforia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Kalkkunan muna 100 g sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kalkkunan muna 100 g - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kalkkunan muna 100 g - Ruoka 100g)
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON siipikarjaa on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA siipikarjaa on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rautaa?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä linnut on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rautaa?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä elintarvikkeet ovat eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä ruokaa on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä meren kaloja on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä meren kalat on vähiten rauta?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä maito on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä maito on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä lintuja on vähiten rauta?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä siipikarjan munia on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä siipikarjan munia on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten rautaa?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä makean veden kaloja on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä makean veden kaloja on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä käymisen juustot ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä käymisen juustot on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä hirvenliha on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä hirvenliha on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON josta lihavalmisteet ovat vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA josta lihavalmisteet ovat eniten rautaa?
>> RUOKAVALIO ILMAN IRON joista liha on vähiten rauta?
>> FOODS RUNSAASTI RAUTAA joista liha on eniten rautaa?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä siipikarjan munia on eniten rautaa?MINERAALIT FOODS Mikä siipikarjan munia on mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mikä siipikarjan munia on vähiten fosforia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIININ FOOD Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten kalsiumia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Mikä siipikarjan munia on eniten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä siipikarjan munia on vähiten proteiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä ahven?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä Naudanlihaa voi?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä artisokka (syötävä osa)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä riisinjyvän (ei kuorittu)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä pikkuleipä?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä luonnollinen mehiläinen hunajaa?