Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä purkitettu lohi?
Purkitettu lohi sisältää:
- 168.00 kalorit (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 0.00 g hiilihydraatteja (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 9.60 g rasvaa (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 20.20 g Proteiinia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
Mineraalit
Purkitettu lohi sisältää:- 67.00 mg kalsiumia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 1.30 mg rautaa (purkitettu lohi - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 228.00 mg fosforia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 330.00 mg kaliumia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 550.00 mg natriumia (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Purkitettu lohi sisältää:- 0.07 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 0.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 0.45 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (purkitettu lohi - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (purkitettu lohi - Ruoka 100g)
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA siipikarjaa on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA siipikarjaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä linnut on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä elintarvikkeet on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä meren kalat on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä maito on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä maito on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä lintuja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä käymisen juustot on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten natrium?RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten rauta?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mikä makean veden kaloja on vähiten fosforia?
KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on vähiten mineraalit?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä makean veden kalat ovat vähiten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten E-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä makean veden kaloja on eniten kaloreita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynä, purkitettu sokeriliemessä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä persiljaa (kuiva)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä greippi (tuore)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä vuohenmaito?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä päärynä, purkitettu sokeriliemessä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä rapu (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä sian maksa?