Železo v hrani. Koliko železa je tam borovnice, v konzervah dušena?
Borovnice, v konzervah dušena vsebuje:
- 126.00 kalorij (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 30.00 g ogljikovih hidratov (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.50 g maščobe (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.30 g Beljakovine (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
Minerali
Borovnice, v konzervah dušena vsebuje:- 12.00 mg kalcija (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.50 mg železa (borovnice, v konzervah dušena - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 9.00 mg fosforja (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 40.00 mg kalija (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 2.00 mg natrija (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
Vitamini
Borovnice, v konzervah dušena vsebuje:- 0.01 mg vitamina A (retinola ali karoten) (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.01 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
- 4.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (borovnice, v konzervah dušena - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (borovnice, v konzervah dušena - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina?VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najbolj vitamine?
DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj magnezij?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljen - predelano sadje imajo najmanj kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najbolj magnezij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ vitamina C?
DIETA BREZ NATRIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj natrij?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo največ vitaminov in mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice kompot v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kare svinjine ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed kravje mleko, nesladkano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam mlečna čokolada?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam beli fižol?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v marelice kompot v pločevinkah?
Železo v hrani. Koliko železa je tam svinjina (pol maščobe)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kare svinjine?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam črni kruh?