варен мида
Школки, ракови, итн
варен мида содржи 47.00 калории (варен мида - Храна 100g)
варен мида содржи:
- 1.00 г јаглехидрати (варен мида - Храна 100g)
- 0.30 g маст (варен мида - Храна 100g)
- 10.00 g Протеини (варен мида - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> Храна богата со протеини Кои школки, ракови и сл имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои школки, ракови и сл имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
варен мида содржи:- 125.00 мг калциум (варен мида - Храна 100g)
- 20.00 мг железо (варен мида - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (варен мида - Храна 100g)
- 204.00 mg фосфор (варен мида - Храна 100g)
- 43.00 mg калиум (варен мида - Храна 100g)
- 0.00 мг натриум (варен мида - Храна 100g)
>> Минерали во Храна Кои школки, ракови и сл имаат најмногу минерали?
витамини
варен мида содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (варен мида - Храна 100g)
- 0.00 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (варен мида - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б2 или рибофлавин (варен мида - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (варен мида - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (варен мида - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (варен мида - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кои школки, ракови и сл имаат најмногу витамини?
види исто така:
Диета без Јагленохидрати Кои неподготвени - сурова школки, ракови и сл имаат најмалку јагленохидрати?Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - суровини и школки, ракови и сл имаат најмногу витамини и минерали?
Храна богата со јаглени хидрати Кои школки, ракови и сл имаат најмногу јаглехидрати?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
ХРАНА ЗА телесната тежина Кои школки, ракови и сл имаат најмногу масти?
Храна богата со магнезиум Кои неподготвени - сурова школки, ракови и сл имаат најмногу магнезиум?
Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
Храна богата со калциум Кои неподготвени - сурова школки, ракови и сл имаат најмногу калциум?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмалку витамин А?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суровини и школки, ракови и сл имаат најмногу витамин Ц?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
пилешко јајца во прав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматно пире во кутии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
спанаќ (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана туна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
суровини тесто ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ракчиња (свежа) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млечно чоколадо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
караница (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овчо млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сардини (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко месо рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во пилешко јајца во прав?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во ананас (конзервирана во сок)?
Железо во храната. Колку железо е таму во доматно пире во кутии?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во џемови (просек)?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во овес?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во круши (свежи)?