Овошје и овошни производи
1. кајсија (свежи)
2. кајсија (сушени)
3. кајсија компот, конзервирана
4. боровинки (свежи)
5. боровинки, конзервирана задушени
6. бадем (сув)
7. ананас (свежи)
8. ананас (конзервирана во сок)
9. кикирики (сув)
10. кикирики (печени)
11. компот од различни плодови, конзервирана
12. дуња (свежи)
13. датуми (свежи)
14. датуми, овошје со шеќер
15. смокви (свежи)
16. смокви (сув)
17. јагоди (свежи)
18. јагода компот конзервирана
19. јагода (џем)
20. малини (свежи)
21. малина џем во конзерва
22. малини (свеж сок)
23. калинка, слатка калинка (свежи)
24. рибизли, црвена и бела
25. цариградско грозде (свежи)
26. лешник (сув)
27. орев (сув)
28. маслинесто зелена (свежи)
29. црни маслинки (свежи)
30. маслинки (солени)
31. портокал (свежи)
32. портокал (свеж сок)
33. грејпфрут (свежи)
34. грејпфрут (свеж сок)
35. грејпфрут, задушени исечени, конзервирана
36. сок од грејпфрут во лименки
37. праски (свежи)
38. круши (свежи)
39. круша, конзервирана во сируп
40. круши (сув)
41. јаболко (свежи)
42. јаболка, захаросани конзервирана
43. сливи (свежи)
44. Pandied слива конзервирана
45. грозје (свежи)
46. грозје (свеж сок)
47. грозје (сува)
48. караница (свежи)
49. караница мармалад
Kalorije:
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
Ugljikohidrati:
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои овошје и овошни производи имаат најмногу јаглехидрати?
>> Диета без Јагленохидрати Кои овошје и овошни производи имаат најмалку јагленохидрати?
Proteini:
>> Храна богата со протеини Кои овошје и овошни производи имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
Masti:
>> ХРАНА ЗА телесната тежина Кои овошје и овошни производи имаат најмногу масти?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината Кои овошје и овошни производи имаат најмалку масти?
Vitamini:
>> Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамини?
>> Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку витамини?
Minerali:
>> Минерали во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмногу минерали?
>> Минерали во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на минерали?
види исто така:
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Е?Витамини и минерали во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамини и минерали?
Диета без калиум кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку калиум?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на витамин Б1?
ВИТАМИН Ц во храната Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Ц?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамин Ц?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Б1?
Диета без SODIUM кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку натриум?
Храна богата со магнезиум кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу магнезиум?
Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамини и минерали?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
маргарин (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци масти ( исхрана - калории, витамини, минерали )
желка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малини (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
датуми, овошје со шеќер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Гаџон ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Железо во храната. Колку железо е таму во маргарин (просек)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во пармезан?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во овци масти?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во желка?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во малини (свеж сок)?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во датуми, овошје со шеќер?