Овошје и овошни производи
1. кајсија (свежи)
2. кајсија (сушени)
3. кајсија компот, конзервирана
4. боровинки (свежи)
5. боровинки, конзервирана задушени
6. бадем (сув)
7. ананас (свежи)
8. ананас (конзервирана во сок)
9. кикирики (сув)
10. кикирики (печени)
11. компот од различни плодови, конзервирана
12. дуња (свежи)
13. датуми (свежи)
14. датуми, овошје со шеќер
15. смокви (свежи)
16. смокви (сув)
17. јагоди (свежи)
18. јагода компот конзервирана
19. јагода (џем)
20. малини (свежи)
21. малина џем во конзерва
22. малини (свеж сок)
23. калинка, слатка калинка (свежи)
24. рибизли, црвена и бела
25. цариградско грозде (свежи)
26. лешник (сув)
27. орев (сув)
28. маслинесто зелена (свежи)
29. црни маслинки (свежи)
30. маслинки (солени)
31. портокал (свежи)
32. портокал (свеж сок)
33. грејпфрут (свежи)
34. грејпфрут (свеж сок)
35. грејпфрут, задушени исечени, конзервирана
36. сок од грејпфрут во лименки
37. праски (свежи)
38. круши (свежи)
39. круша, конзервирана во сируп
40. круши (сув)
41. јаболко (свежи)
42. јаболка, захаросани конзервирана
43. сливи (свежи)
44. Pandied слива конзервирана
45. грозје (свежи)
46. грозје (свеж сок)
47. грозје (сува)
48. караница (свежи)
49. караница мармалад
Kalorije:
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
Ugljikohidrati:
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои овошје и овошни производи имаат најмногу јаглехидрати?
>> Диета без Јагленохидрати Кои овошје и овошни производи имаат најмалку јагленохидрати?
Proteini:
>> Храна богата со протеини Кои овошје и овошни производи имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
Masti:
>> ХРАНА ЗА телесната тежина Кои овошје и овошни производи имаат најмногу масти?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината Кои овошје и овошни производи имаат најмалку масти?
Vitamini:
>> Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамини?
>> Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку витамини?
Minerali:
>> Минерали во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмногу минерали?
>> Минерали во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на минерали?
види исто така:
Диета без IRON кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку железо?Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Б2?
Диета без SODIUM кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку натриум?
ВИТАМИН А во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин А?
Храна богата со натриум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу натриум?
Диета без магнезиум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку магнезиум?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу калории?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамин Ц?
Диета без SODIUM Кои овошје и овошни производи имаат најмалку натриум?
Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
природен пчелин мед ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полжав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
калинка, слатка калинка (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Турција ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
карфиол (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
тиква ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Калиум во храната. Колку калиум е таму во природен пчелин мед?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во полжав?
Железо во храната. Колку железо е таму во калинка, слатка калинка (свежи)?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во Турција?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во говедско месо сало?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во доматено (варен, конзервирана)?