ориз зрна (не излупени)
Житарици и житни производи
ориз зрна (не излупени) содржи 352.00 калории (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
ориз зрна (не излупени) содржи:
- 77.00 г јаглехидрати (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 1.40 g маст (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 7.80 g Протеини (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
ориз зрна (не излупени) содржи:- 45.00 мг калциум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 2.00 мг железо (ориз зрна (не излупени) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 302.00 mg фосфор (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 213.00 mg калиум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 9.00 мг натриум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?
витамини
ориз зрна (не излупени) содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.30 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.06 мг витамин Б2 или рибофлавин (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (ориз зрна (не излупени) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?
види исто така:
Храна богата со железо Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу железо?ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Ц?
ХРАНА ЗА губење на тежината Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку масти?
Диета без магнезиум Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку магнезиум?
Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамини и минерали?
Минерали во Храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу минерали?
ХРАНА ЗА телесната тежина Кои житарки и житни производи имаат најмногу масти?
Диета без калиум кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку калиум?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Б6?
Храна богата со фосфор кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу фосфор?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
пченица гриз ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско печење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праски (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
матеница ( исхрана - калории, витамини, минерали )
боровинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко тело ( исхрана - калории, витамини, минерали )
желе (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
артишок (за јадење дел) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( исхрана - калории, витамини, минерали )
дива свиња ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маслинки (солени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
треска (свежа) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
компот од различни плодови, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
смокви (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 48 гр ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Железо во храната. Колку железо е таму во пченица гриз?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во магдонос (суровини)?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во свинско печење?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во праски (свежи)?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во матеница?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во боровинки (свежи)?