ориз зрна (не излупени)
Житарици и житни производи
ориз зрна (не излупени) содржи 352.00 калории (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
ориз зрна (не излупени) содржи:
- 77.00 г јаглехидрати (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 1.40 g маст (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 7.80 g Протеини (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
ориз зрна (не излупени) содржи:- 45.00 мг калциум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 2.00 мг железо (ориз зрна (не излупени) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 302.00 mg фосфор (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 213.00 mg калиум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 9.00 мг натриум (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?
витамини
ориз зрна (не излупени) содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.30 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.06 мг витамин Б2 или рибофлавин (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (ориз зрна (не излупени) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ориз зрна (не излупени) - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?
види исто така:
Диета без SODIUM Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку натриум?ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
Диета без Јагленохидрати Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку јагленохидрати?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку витамин Б1?
Витамин Б2 во храна кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу витамин Б2?
Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамини?
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Б2?
Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу калории?
Минерали во Храна кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку минерали?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
ослиќ ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полжав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
козјото млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско црниот дроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грав (сува) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варен мида ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајчиното млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пифтија ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пржени колбаси ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Срна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут, задушени исечени, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малини (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ротквица (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
`ржан леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калории, витамини, минерали )
туна (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во ослиќ?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во полжав?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во свинско (полу масти)?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во козјото млеко?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во соја микроб?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во свинско црниот дроб?