Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam špinača (kuhana)?
špinača (kuhana) vsebuje:
- 24.00 kalorij (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 2.90 g ogljikovih hidratov (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.00 g maščobe (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 2.30 g Beljakovine (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
Minerali
špinača (kuhana) vsebuje:- 94.00 mg kalcija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 3.50 mg železa (špinača (kuhana) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 55.00 mg fosforja (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 580.00 mg kalija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 80.00 mg natrija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
Vitamini
špinača (kuhana) vsebuje:- 2.83 mg vitamina A (retinola ali karoten) (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.27 mg vitamin B2 ali riboflavin (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B6 ali piridoksin (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 50.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (špinača (kuhana) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
>> B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero mleko ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katere ptice so najbolj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj B6?
>> VITAMIN B6 V žIVILSKIH Katera perutnina ima najmanj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo vsaj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera ima meso največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima vsaj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermented siri so najbolj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera divjačina ima najmanj B6?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo največ vitamina A?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave so najbolj vitamin B6?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani zelenjava je najbolj magnezij?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj železa,?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj vitamin E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Devilfish ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Losos (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piškotek ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v kakav - maslo?
Železo v hrani. Koliko železa je tam zelena (kuhani, v konzervah)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v kuhana šunka soljeni?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v Grozdje (svež sok)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam sveži beli sir?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam korenje (surovo)?