Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam špinača (kuhana)?
špinača (kuhana) vsebuje:
- 24.00 kalorij (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 2.90 g ogljikovih hidratov (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.00 g maščobe (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 2.30 g Beljakovine (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
Minerali
špinača (kuhana) vsebuje:- 94.00 mg kalcija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 3.50 mg železa (špinača (kuhana) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 55.00 mg fosforja (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 580.00 mg kalija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 80.00 mg natrija (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
Vitamini
špinača (kuhana) vsebuje:- 2.83 mg vitamina A (retinola ali karoten) (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.27 mg vitamin B2 ali riboflavin (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B6 ali piridoksin (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
- 50.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (špinača (kuhana) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (špinača (kuhana) - Hrana 100g)
>> B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katero mleko ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katere ptice so najbolj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj B6?
>> VITAMIN B6 V žIVILSKIH Katera perutnina ima najmanj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo vsaj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera ima meso največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima vsaj B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermented siri so najbolj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamin B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina B6?
>> B6 V ŽIVILIH Katera divjačina ima najmanj B6?
Glej tudi:
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj natrija?DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj magnezij?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ vitamina A?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj beljakovin?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj magnezij?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ maščob?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surova zelenjava ima najmanj kalorij?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj sled?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žaba palčka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzno zrnje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščančja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Globočki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jurčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Materino mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oljčno olje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Železo v hrani. Koliko železa je tam kuhana šunka soljeni?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam kakav v prahu?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in žaba palčka?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam sled (dimljeno)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam svinjska jetra?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam mandelj (suho)?