Železo v hrani. Koliko železa je tam čebula (surova)?
čebula (surova) vsebuje:
- 33.00 kalorij (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 6.50 g ogljikovih hidratov (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 1.10 g Beljakovine (čebula (surova) - Hrana 100g)
Minerali
čebula (surova) vsebuje:- 50.00 mg kalcija (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 0.50 mg železa (čebula (surova) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 34.00 mg fosforja (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 255.00 mg kalija (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 49.00 mg natrija (čebula (surova) - Hrana 100g)
Vitamini
čebula (surova) vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 0.11 mg vitamina B6 ali piridoksin (čebula (surova) - Hrana 100g)
- 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (čebula (surova) - 100 g živila)
- 0.02 mg vitamina E ali tokoferol (čebula (surova) - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ kalorij?VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljen - predelane zelenjave ima največ železa?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surova zelenjava največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalcijevega?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave so najbolj vitamin B6?
DIETA BREZ KALCIJ Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj kalcija?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje meso (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sirup ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastnimi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koze zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marmelade (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bučno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Devilfish ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam polž?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam sladkarije - pogača (povprečje)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam koruzni kosmiči?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v marelice (suhe)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam goveje meso (pol maščobe)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam sirup?