Železo v hrani. Koliko železa je tam kompot iz različnega sadja, v konzervah?
Kompot iz različnega sadja, v konzervah vsebuje:
- 78.00 kalorij (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 18.20 g ogljikovih hidratov (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.30 g maščobe (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.40 g Beljakovine (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
Minerali
Kompot iz različnega sadja, v konzervah vsebuje:- 9.00 mg kalcija (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.40 mg železa (kompot iz različnega sadja, v konzervah - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 12.00 mg fosforja (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 160.00 mg kalija (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 5.00 mg natrija (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
Vitamini
Kompot iz različnega sadja, v konzervah vsebuje:- 0.05 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.01 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.01 mg vitamin B2 ali riboflavin (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
- 2.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kompot iz različnega sadja, v konzervah - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kompot iz različnega sadja, v konzervah - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Glej tudi:
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina B1?VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najbolj mineralov?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ kalcija?
DIETA BREZ KALCIJ Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalcija?
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo vsaj B6?
VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina A?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero sadje in sadni izdelki imajo največ maščob?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj fosfor?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oljčno olje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jurčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščančja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča čebula ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olive (soljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam brokoli (surovi)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam grenivke, dušena rezine, v pločevinkah?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam trska (sveže)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam maline marmelado v pločevinko?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam Condensed mleko kravje, sladkana?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam stročji fižol, surovo?