PREHRANA BREZ žELEZA
Katera nepripravljene - surova hrana ima manj železa?
Kalcijev | Likalnik | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrijev
1. Goveji loj vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
2. Ovčja mast vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
3. Mare mleko vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
4. Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
5. Kefir vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
6. Sveži beli sir vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
7. Brie vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
8. Kozji sir (povprečje) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
9. Nizozemski sir vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
10. Raca jajce 100 g vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
11. Puranje jajce 100 g vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
12. Gosje jajce 100 g vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
13. Rumena lisičkami vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
14. Koruza (surovi) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
15. Sladki krompir (surov) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
16. Sončnično seme vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
17. Kakav - maslo vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
18. živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
19. Rastlinsko olje (povprečna) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
20. Majoneza (kupljeno) vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
21. Rafinirani beli sladkor vsebuje 0.04 mg železa hrana 100g
22. Materino mleko vsebuje 0.05 mg železa hrana 100g
23. Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) vsebuje 0.05 mg železa hrana 100g
24. Stepeno smetano vsebuje 0.05 mg železa hrana 100g
25. Ovčjega mleka vsebuje 0.08 mg železa hrana 100g
26. Jagode (sveže) vsebuje 0.08 mg železa hrana 100g
27. Oljčno olje vsebuje 0.08 mg železa hrana 100g
28. šiv vsebuje 0.10 mg železa hrana 100g
29. Kravje mleko, posneto vsebuje 0.10 mg železa hrana 100g
30. Kozje mleko vsebuje 0.10 mg železa hrana 100g
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
Žita in izdelki iz žit
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
Meso
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
Delikatesne
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
Divjačina
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Perutnina
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
Ptice
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
Morske ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
Sladkovodne ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
Školjke, raki, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
Mleko
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
Fermentirani siri
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
Perutninska jajca
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
Sadje in sadni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
Maščobne snovi
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surova hrana ima največ ogljikovih hidratov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina B2?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina A?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove hrane je najbolj vitamina B1?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surove hrane ima najmanj vitamine in minerale?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina C?
MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima največ mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljena - predelana hrana ima največ železa?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelana hrana ima največ vitamina?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozje mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pandied slive pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bel pšenični kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastnimi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Morske alge (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peteršilj (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam špinača (kuhana)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam Kozje mleko?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in majoneza (kupljeno)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v kompot iz različnega sadja, v konzervah?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v pandied slive pločevinkah?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in bel pšenični kruh?