Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä lehmänmaito, rasvaton?
Lehmänmaito, rasvaton sisältää:
- 35.00 kalorit (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 5.00 g hiilihydraatteja (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 0.10 g rasvaa (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 3.50 g Proteiinia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
Mineraalit
Lehmänmaito, rasvaton sisältää:- 130.00 mg kalsiumia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 0.10 mg rautaa (lehmänmaito, rasvaton - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 95.00 mg fosforia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 200.00 mg kaliumia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 65.00 mg natriumia (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Lehmänmaito, rasvaton sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 0.16 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 0.05 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (lehmänmaito, rasvaton - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (lehmänmaito, rasvaton - Ruoka 100g)
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten kalsiumia?B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten B6-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten kaliumia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä maito on eniten C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitä maito on vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä maito on vähiten hiilihydraatteja?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähintään B1-vitamiini?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä maito on eniten magnesium?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten mineraalit?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - käsitellyn maidon on eniten rasvaa?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha polumasno ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettu makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Zwieback ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohi kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä porkkanat (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä metsä kani?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä vehnänalkiot?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä vasikanliha polumasno?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä ankerias (savustettu)?