Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä mustat oliivit (tuore)?
Mustat oliivit (tuore) sisältää:
- 156.00 kalorit (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 3.50 g hiilihydraatteja (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 15.00 g rasvaa (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.60 g Proteiinia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Mustat oliivit (tuore) sisältää:- 85.00 mg kalsiumia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 1.60 mg rautaa (mustat oliivit (tuore) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 18.00 mg fosforia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Mustat oliivit (tuore) sisältää:- 0.09 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (mustat oliivit (tuore) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (mustat oliivit (tuore) - Ruoka 100g)
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA siipikarjaa on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA siipikarjaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä linnut on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä elintarvikkeet on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä meren kalat on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä maito on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä maito on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä lintuja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä käymisen juustot on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
Katso myös:
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten B6-vitamiinia?RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rasvaa?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten mineraalit?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut hedelmät on vähiten kaloreita?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten natrium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten B6-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten kalsiumia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivin vihreä (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voita, suolaton (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omenat, sokeroitu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä punajuurta (keitetty)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä ankka muna 100 g?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä maissijauho?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä oliivin vihreä (tuore)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä koko kananmunan 48 g?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä vasikanliha varsi?