Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä karppi?
Karppi sisältää:
- 149.00 kalorit (karppi - Ruoka 100g)
- 0.00 g hiilihydraatteja (karppi - Ruoka 100g)
- 7.10 g rasvaa (karppi - Ruoka 100g)
- 18.90 g Proteiinia (karppi - Ruoka 100g)
Mineraalit
Karppi sisältää:- 34.00 mg kalsiumia (karppi - Ruoka 100g)
- 1.00 mg rautaa (karppi - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (karppi - Ruoka 100g)
- 230.00 mg fosforia (karppi - Ruoka 100g)
- 280.00 mg kaliumia (karppi - Ruoka 100g)
- 50.00 mg natriumia (karppi - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Karppi sisältää:- 0.09 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (karppi - Ruoka 100g)
- 0.09 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (karppi - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (karppi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (karppi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (karppi - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (karppi - Ruoka 100g)
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA siipikarjaa on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA siipikarjaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä linnut on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä elintarvikkeet on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kalsiumia?
>> KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä meren kalat on vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä maito on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä maito on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä lintuja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mitä käymisen juustot on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kalsiumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
>> RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
Katso myös:
RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten natrium?RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten fosforia?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten E-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten mineraalit?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten kaliumia?
E-VITAMIINI FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mannasuurimoilla ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voita, suolaton (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehtiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä kananmunanvalkuaisen 100 g?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä aprikoosi (kuivatut)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä mannasuurimoilla?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä soija alkio?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä sardiinit (koko purkitettu veteen)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä rapuja voi?