грашок (варен, конзервирана) содржи 0.00 mg магнезиум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
грашок (варен, конзервирана) содржи:
- 66.00
калории (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 11.70
г јаглехидрати (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.40
g маст (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 3.70
g Протеини (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
минерали
грашок (варен, конзервирана) содржи:
- 24.00
мг калциум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 1.80
мг железо (грашок (варен, конзервирана) - храна 100g)
- 0.00
mg магнезиум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 67.00
mg фосфор (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 201.00
mg калиум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 260.00
мг натриум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
витамини
грашок (варен, конзервирана) содржи:
- 0.20
мг Витамин А (ретинол или каротин) (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.11
мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.10
мг витамин Б2 или рибофлавин (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.05
мг витамин Б6 или пиридоксин (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 12.00
mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (грашок (варен, конзервирана) - храна 100g)
- 0.40
мг витамин Е или токоферол (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)