Железо во храната. Колку железо е таму во грашок (варен, конзервирана)?
грашок (варен, конзервирана) содржи 1.80 мг железо (грашок (варен, конзервирана) - храна 100g)
грашок (варен, конзервирана) содржи:
- 66.00 калории (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 11.70 г јаглехидрати (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.40 g маст (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 3.70 g Протеини (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
минерали
грашок (варен, конзервирана) содржи:- 24.00 мг калциум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 1.80 мг железо (грашок (варен, конзервирана) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 67.00 mg фосфор (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 201.00 mg калиум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 260.00 мг натриум (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
витамини
грашок (варен, конзервирана) содржи:- 0.20 мг Витамин А (ретинол или каротин) (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.11 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.10 мг витамин Б2 или рибофлавин (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б6 или пиридоксин (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
- 12.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (грашок (варен, конзервирана) - храна 100g)
- 0.40 мг витамин Е или токоферол (грашок (варен, конзервирана) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамин Ц?Диета без ПРОТЕИН Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку протеини?
Диета без SODIUM Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку натриум?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку калории?
ХРАНА ЗА губење на тежината кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку масти?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Ц?
Храна богата со јаглени хидрати Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу јаглехидрати?
Диета без калциум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку калциум?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку витамин Ц?
Храна богата со фосфор Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу фосфор?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
желка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко polumasno ( исхрана - калории, витамини, минерали )
торта со јаболки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
култивирани печурки, свежи ( исхрана - калории, витамини, минерали )
карфиол (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
куки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
чоколадо мешање ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јаболка, захаросани конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз снегулки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кикирики (печени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Pandied слива конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
вид рак во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Zwieback ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско aitchbone ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свежо сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во говедско месо сало?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во желка?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во телешко polumasno?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во торта со јаболки?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во култивирани печурки, свежи?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во карфиол (суровини)?