Kruideniersware

1. Koringkiem
2. Koring kiem
3. Gars spruite
4. Hawermeel
5. Koringmeel
6. Mielieblom
7. Gars meel
8. Rys meel
9. Hawermeel sneeuwvlok
10. Koring graan
11. Cornflakes
12. Rys korrel (nie geskil)
13. Geglasuurde korrelige rys, rou
14. Geglasuurde korrelige rys, gekook
15. Rys vlokken
16. Bak (brood)
17. Wit koring brood
18. Rogbrood
19. Garsbrood
20. Swart brood
21. Zwieback
22. Tarwegries
23. Rou deeg
24. Koekie
25. Candy - koek (gemiddelde)
26. Koek met appels
27. Beesvleis (semi vet)
28. Beesvleis stertstuk
29. Beesvleis talg
30. Vleis in die blik
31. Perd
32. Lam (semi-vet)
33. Bok tjops
34. Skape skouer
35. Skape loin
36. Skaapvet
37. Kalfsvleis polumasno
38. Kalfsvleis skag
39. Kalfsvleis tjops
40. Lam
41. Skaaptjops
42. Vark (semi vet)
43. Lende van varkvleis
44. Varktjops
45. Vark Roast
46. Rou gerookte ham
47. Spek (semi vet)
48. Varkvleis lewer
49. Naat
50. Gaar spek
51. Binnelandse klipdassies vleis
52. Gebraaide wors
53. Gebraaide Debrecin wors
54. Aspiek
55. Gekookte gesout ham
56. Onzin
57. Leverworst
58. Takbokke
59. Gemsbok
60. Woud haas
61. Veld haas
62. Wilde varke
63. Binnelandse eend
64. Eend vleis sonder vet
65. Kalkoen
66. Gans
67. Ganzenlever
68. Hoender
69. Hoenderlewertjies
70. Voëls
71. Mallard
72. Fazant
73. Patrys
74. Sardientjies (hele ingemaak in water)
75. Sardientjies (vars)
76. Stokvis
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Kabeljou (vars)
80. Haring (vars)
81. Haring (gemarineerde)
82. Haring (gerookte)
83. Sardyn
84. Makriel
85. Devilfish
86. Blaar
87. Tuna (vars)
88. Geblikte tuna
89. Grondel
90. Steur
91. Spruit
92. Paling (vars)
93. Paling (gerookte)
94. Snoek
95. Karp
96. Serpeling
97. Baars
98. Salm (vars)
99. Geblikte salm
100. Forel
101. Gekookte clam
102. Kreef (vars)
103. Kreef in `n blik
104. Kreef (gaar)
105. Geblikte krap
106. Slak
107. Padda boudjie
108. Kreef (vars)
109. Kreef in `n blik
110. Skilpad
111. Borsmelk
112. Koei se melk, karringmelk, rou (vars)
113. Koei se melk, afgeroomde
114. Verkorte koei se melk, onversoete
115. Verkorte koei se melk, versoete
116. Koei se melk poeier, geheel versoete
117. Skaap se melk
118. Bokmelk
119. Merrie se melk
120. Suur room met 35% vet
121. Karringmelk
122. Geklopte room
123. Kefir
124. Jogurt
125. Vars wit kaas
126. Botter
127. Brie
128. Camembert
129. Geitenkaas (gemiddeld)
130. Ementaler
131. Hollandse kaas
132. Parmesaan
133. Heel hoender eier 48 g
134. Heel hoender eier 100 g
135. Hen se eier eiergeel 100 g
136. Hen eierwit 100 g
137. Hoendereier poeier
138. Eend eier 100 g
139. Kalkoen eier 100 g
140. Foie eier 100 g
141. Knoffel (gloeilamp)
142. Mariene alge (droë)
143. Artisjok (die eetbare deel)
144. Eiervrug (rou)
145. Mangold
146. Beet (rou)
147. Beet (gekook)
148. Wortels (rou)
149. Wortels (gaar)
150. Wortels (gaar, ingemaakte)
151. Seldery (rou)
152. Seldery (gaar, ingemaakte)
153. Gekweekte sampioene, vars
154. Gekweekte sampioene (ingemaakte)
155. Boletus
156. Geel hanenkam sampioene
157. Kool (rou)
158. Broccoli (rou)
159. Broccoli (gaar)
160. Greens
161. Blomkool (rou)
162. Blomkool (gekook)
163. Grasuie (rou)
164. Pampoen
165. Komkommer
166. Spinasie (rou)
167. Spinasie (gaar)
168. Wit boontjies
169. Groenbone, rou
170. Groenbone (gaar, ingemaakte)
171. Blaarslaai
172. Lensies (droë)
173. Koring (rou)
174. Spanspek
175. Radys (rou)
176. Rape, wortel (rou)
177. Uie (rou)
178. Uie (droë)
179. Rooi uie
180. Patats (rou)
181. Pietersielie (rou)
182. Pietersielie (droë)
183. Rooi peper
184. Groen soetrissie
185. Preie (rou)
186. Bone (droë)
187. Ertjies (gaar, ingemaakte)
188. Aartappel (rou)
189. Aardappel (wat in `n oond gebak is)
190. Aardappel (gekook, geskil)
191. Aardappel (gebraaide)
192. Aardappel (chips)
193. Peperwortel (rou)
194. Sojabone kiem
195. Sojabone hele gedroogde sade
196. Sojabone, gefermenteerde sade
197. Tomatoe (rou)
198. Tomatoe (gaar, ingemaakte)
199. Tamatiepasta in blikke
200. Tamatie sap, gesout
201. Tomatoe (droë)
202. Sonneblomsaad
203. Appelkose (vars)
204. Appelkoos (gedroog)
205. Appelkoos-compote, ingemaakte
206. Blueberry (vars)
207. Bosbessen, ingemaakte gestoofde
208. Amandel (droë)
209. Pynappel (vars)
210. Pynappel (ingemaak in sap)
211. Grondboontjies (droë)
212. Grondboontjies (geroosterde)
213. Compote van verskillende vrugte, geblikte
214. Kweepeer (vars)
215. Datums (vars)
216. Datums, droog in die sektor suiker
217. Vye (vars)
218. Vye (droog)
219. Aarbeie (vars)
220. Aarbei compote ingemaak
221. Aarbei (konfyt)
222. Frambose (vars)
223. Frambozenkonfituur in `n blik
224. Frambose (vars sap)
225. Granaatjie, soet granaatjie (vars)
226. Korente, rooi en wit
227. Appelliefie (vars)
228. Hazelnoot (droë)
229. Okkerneut (droë)
230. Olyfgroen (vars)
231. Swart olywe (vars)
232. Olywe (gesout)
233. Oranje (vars)
234. Oranje (vars sap)
235. Pomelo (vars)
236. Pomelo (vars sap)
237. Pomelo, gestoofde in skywe gesny, ingemaakte
238. Pomelosap in blikkies
239. Perskes (vars)
240. Pere (vars)
241. Peer, ingemaakte in stroop
242. Pere (droë)
243. Appel (vars)
244. Appels, versuikerde ingemaak
245. Pruime (vars)
246. Pandied pruim ingemaak
247. Druiwe (vars)
248. Druiwe (vars sap)
249. Druiwe (droë)
250. Rabarber (vars)
251. Rabarber marmelade
252. Botter, ongesoute (vars)
253. Kakao - botter
254. Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet)
255. Groente-olie (gemiddeld)
256. Olyfolie
257. Margarien (gemiddeld)
258. Mayonnaise (gekoop)
259. Mayonnaise (tuisgemaakte)
260. Candy (gemiddeld)
261. Kakaopoeier
262. Karamel
263. Sjokolade meng
264. Melk sjokolade
265. Jam (gemiddeld)
266. Jellie (gemiddeld)
267. Melasse
268. Natuurlike bye heuning
269. Stroop
270. Cassonade
271. Wit verfynde suiker

Weet jy

1. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter melk het die mees kalium?
2. DIEET SONDER PROTEïEN Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste proteïen?
3. VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien C?
4. VITAMIENE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamines?
5. VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste natrium?
6. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines?
7. DIEET SONDER KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalsium?
8. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien?
9. VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter voorbereide - verwerkte varswatervis het die meeste proteïen?
10. KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter onvoorbereid - rou voëls het die minste koolhidrate?
11. KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die minste koolhidrate?
12. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamines?
13. VITAMINE B1 IN FOODS Watter gefermenteerde kaas die minste vitamien B1?
14. VOEDSEL RYK AAN MAGNESIUM Watter vleis produkte het die meeste magnesium?
15. VOEDSEL RYK FOSFOR Watter pluimvee eiers het die meeste fosfor?
16. DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - rou melk het die minste kalium?
17. VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste vitamien B2?
18. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien B6?
19. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B6?
20. VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamines en minerale?
21. VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
22. DIEET SONDER IRON Watter voëls het die minste yster?
23. VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B2?
24. VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
25. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die meeste vitamines en minerale?
26. VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien C?
27. VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste vitamien B1?
28. KALSIUM RYK KOS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
29. VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
30. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die minste koolhidrate?
31. VITAMIEN E IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste vitamien E?
32. VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
33. DIEET SONDER PROTEïEN Watter voëls het die minste proteïen?
34. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
35. VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die meeste fosfor?
36. VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou melk het die minste vitamiene en minerale?
37. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste magnesium?
38. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee het die meeste yster?
39. DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee het die minste kalsium?
40. VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamiene en minerale?
41. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vleis het die meeste kalorieë?
42. DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?
43. VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste vitamien B1?
44. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste koolhidrate?
45. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste magnesium?
46. VOEDSEL WAT RYK IS IN IRON Watter gefermenteerde kaas het die meeste yster?
47. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?
48. KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die meeste koolhidrate?
49. DIEET SONDER FOSFOR Watter vette en vetterige stowwe het die minste fosfor?
50. DIEET SONDER SODIUM Watter onvoorbereid - rou suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste natrium?
51. DIEET SONDER IRON Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die minste yster?
52. VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die meeste natrium?
53. VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien B2?
54. VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste proteïen?
55. DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
56. DIEET SONDER FOSFOR Watter graan en graanprodukte het die minste fosfor?
57. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste yster?
58. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voëls het die meeste vitamien A?
59. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
60. DIEET SONDER IRON Watter pluimvee het die minste yster?
61. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die meeste koolhidrate?
62. VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste vitamiene en minerale?
63. MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste minerale?
64. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste magnesium?
65. VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien C?
66. VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien A?
67. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste kalsium?
68. VITAMIENE IN FOOD Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste vitamiene?
69. VITAMIEN A IN FOOD Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste vitamien A?
70. VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter voëls het die minste vitamiene en minerale?
71. VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vet?
72. VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste natrium?
73. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER waarvan die vleis produkte het die meeste yster?
74. VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte vleis die minste vitamiene en minerale?
75. DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste natrium?
76. VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien B2?
77. DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die minste kalium?
78. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die minste yster?
79. VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die meeste vitamien B2?
80. VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die meeste proteïen?
81. VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien E?
82. VITAMIEN E IN FOOD Watter onvoorbereid - rou mossels, krappe, ens het die meeste vitamien E?
83. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B6?
84. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
85. MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste minerale?
86. VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte melk het die meeste vitamien B1?
87. VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voëls het die meeste vitamien E?
88. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamines?
89. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte vleis het die mees kalium?
90. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste kalsium?
91. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
92. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamien B6?
93. DIEET SONDER PROTEÏEN Watter onvoorbereid - rou melk het die minste proteïen?
94. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste vitamien A?
95. KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
96. VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien B2?
97. DIEET SONDER FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste fosfor?
98. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou mossels, krappe, ens het die minste koolhidrate?
99. KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste vet?
100. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines?
101. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vleis het die meeste yster?
102. VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien B2?
103. VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die meeste vitamien C?
104. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines en minerale?
105. VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien C?
106. KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vet?
107. DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - ruwe suiker en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
108. DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste kalium?
109. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien B6?
110. VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien C?
111. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste kalorieë?
112. KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
113. VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien E?
114. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
115. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien B6?
116. DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die minste kalium?
117. MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou voëls het die minste minerale?
118. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B6?
119. VITAMIENE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene?
120. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste magnesium?
121. VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voorbereide - verwerkte voëls het die meeste yster?
122. VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die minste vitamien B2?
123. VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien E?
124. VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die minste vitamien B2?
125. DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerkte voëls het die minste natrium?
126. KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste koolhidrate?
127. DIEET SONDER PROTEÏEN Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die minste proteïen?
128. VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die minste vet?
129. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voëls het die mees kalium?
130. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die minste vitamiene en minerale?
131. DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
132. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste koolhidrate?
133. VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien B1?
134. VOEDSEL WAT RYK AAN KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die mees kalium?
135. VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter vleis het die meeste fosfor?
136. VITAMIENE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines?
137. KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
138. MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste minerale?
139. VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien E?
140. VITAMINE B1 IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B1?
141. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voëls het die meeste kalsium?
142. VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste vitamien B1?
143. DIEET SONDER FOSFOR Watter onvoorbereid - rou mariene vis die minste fosfor?
144. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die meeste vitamines?
145. VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vleis het die meeste proteïen?
146. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voëls het die meeste vitamien A?
147. DIEET SONDER SODIUM Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die minste natrium?
148. DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste natrium?
149. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamines en minerale?
150. MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte varswatervis het die meeste minerale?
151. VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die minste vet?
152. VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die meeste vitamien B1?
153. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte suiker en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B6?
154. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B6?
155. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamiene en minerale?
156. VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter gefermenteerde kaas het die grootste natrium?
157. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die meeste koolhidrate?
158. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voëls het die minste vitamien B6?
159. VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
160. DIEET SONDER FOSFOR Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste fosfor?
161. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die mees kalium?
162. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
163. VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien C?
164. DIEET SONDER PROTEÏEN Watter mossels, krappe, ens het die minste proteïen?
165. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste koolhidrate?
166. VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte voëls het die minste vet?
167. KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vet?
168. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste vitamien?
169. VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien A?
170. VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
171. VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
172. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter voorberei - verwerkte vleis het die meeste magnesium?
173. VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
174. VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B2?
175. VOEDSEL RYK FOSFOR Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die meeste fosfor?
176. KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou pluimvee het die meeste vet?
177. KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter varswatervis het die meeste vet?
178. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou mariene vis die minste vitamien B6?
179. VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte pluimvee die minste vitamien B1?
180. VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou varswatervis die minste vitamien B1?
181. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste magnesium?
182. DIEET SONDER PROTEïEN Watter vleis produkte het die minste proteïen?
183. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die meeste magnesium?
184. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamines en minerale?
185. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou mossels, krappe, ens het die minste vitamien B6?
186. VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien B1?
187. DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die minste koolhidrate?
188. VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter voorberei - verwerkte melk het die meeste fosfor?
189. VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien?
190. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte pluimvee het die mees kalium?
191. VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die meeste vitamien C?
192. VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste Vitamien B1?
193. DIEET SONDER FOSFOR Watter pluimvee eiers het die minste fosfor?
194. VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter voorbereide - verwerkte voëls het die meeste natrium?
195. VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien B6?
196. VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste magnesium?
197. MINERALE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste minerale?
198. DIEET SONDER YSTER Watter gefermenteerde kaas het die minste yster?
199. KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste kalorieë?
200. MINERALE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte mossels, krappe, ens het die minste minerale?
201. DIEET SONDER SODIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste natrium?
202. MINERALE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste minerale?
203. VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamines en minerale?
204. DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
205. VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou mossels, krappe, ens het die meeste koolhidrate?
206. VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter mossels, krappe, ens het die meeste proteïen?
207. DIEET SONDER SODIUM Watter graan en graanprodukte het die minste natrium?
208. MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste magnesium?
209. KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste carbs?
210. VITAMIENE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte pluimvee het die minste vitamiene?
211. VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter mariene vis het die meeste fosfor?
212. VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamien B2?
213. DIEET SONDER MAGNESIUM Watter mariene vis het die minste magnesium?
214. VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte pluimvee het die minste vitamiene en minerale?
215. DIEET SONDER MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou melk het die minste magnesium?