Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä musta leipä?
Musta leipä sisältää:
- 257.00 kalorit (musta leipä - Ruoka 100g)
- 49.00 g hiilihydraatteja (musta leipä - Ruoka 100g)
- 2.60 g rasvaa (musta leipä - Ruoka 100g)
- 9.30 g Proteiinia (musta leipä - Ruoka 100g)
Mineraalit
Musta leipä sisältää:- 46.00 mg kalsiumia (musta leipä - Ruoka 100g)
- 1.20 mg rautaa (musta leipä - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (musta leipä - Ruoka 100g)
- 133.00 mg fosforia (musta leipä - Ruoka 100g)
- 150.00 mg kaliumia (musta leipä - Ruoka 100g)
- 430.00 mg natriumia (musta leipä - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Musta leipä sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (musta leipä - Ruoka 100g)
- 0.15 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (musta leipä - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (musta leipä - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (musta leipä - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (musta leipä - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (musta leipä - Ruoka 100g)
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
Katso myös:
VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja?RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten fosforia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten mineraalien?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka, purkitettu muhennettua ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omenat, sokeroitu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä tamman maidosta?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä pinaatti (raaka)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä ankerias (savustettu)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä mustikka, purkitettu muhennettua?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä purkitettu lohi?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä kanalintu?