овес
Житарици и житни производи
овес содржи 353.00 калории (овес - Храна 100g)
овес содржи:
- 65.00 г јаглехидрати (овес - Храна 100g)
- 5.00 g маст (овес - Храна 100g)
- 12.00 g Протеини (овес - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
овес содржи:- 53.00 мг калциум (овес - Храна 100g)
- 3.00 мг железо (овес - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (овес - Храна 100g)
- 390.00 mg фосфор (овес - Храна 100g)
- 431.00 mg калиум (овес - Храна 100g)
- 2.00 мг натриум (овес - Храна 100g)
>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?
витамини
овес содржи:- 0.12 мг Витамин А (ретинол или каротин) (овес - Храна 100g)
- 0.55 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (овес - Храна 100g)
- 0.12 мг витамин Б2 или рибофлавин (овес - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (овес - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (овес - храна 100g)
- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овес - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?
види исто така:
ВИТАМИН А во храната Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин А?Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Б2?
Диета без ПРОТЕИН Кои житарки и житни производи имаат најмалку протеини?
Храна богата со натриум Кои житарки и житни производи имаат најмногу натриум?
Диета без ПРОТЕИН кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку протеини?
Диета без калциум Кои житарки и житни производи имаат најмалку калциум?
ХРАНА ЗА губење на тежината Кои житарки и житни производи имаат најмалку масти?
Храна богата со калиум Кои житарки и житни производи имаат најмногу калиум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу витамин Е?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку витамин Ц?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
пармезан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млеко кондензирана кравјо, засладен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јаболко (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
репа, корен (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско aitchbone ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
еребица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маслинесто зелена (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кременадли ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Zwieback ( исхрана - калории, витамини, минерали )
дива свиња ( исхрана - калории, витамини, минерали )
патка јајце 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Камембер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Натриум во храната. Колку натриум е таму во пармезан?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во млеко кондензирана кравјо, засладен?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во ананас (конзервирана во сок)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во пилешко?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во јаболко (свежи)?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во јастог во конзерва?