logo
namirnica

овес

Житарици и житни производи




овес содржи 353.00 калории (овес - Храна 100g)

овес содржи:

- 65.00 г јаглехидрати (овес - Храна 100g)

- 5.00 g маст (овес - Храна 100g)

- 12.00 g Протеини (овес - Храна 100g)


>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?

минерали

овес содржи:

- 53.00 мг калциум (овес - Храна 100g)

- 3.00 мг железо (овес - храна 100g)

- 0.00 mg магнезиум (овес - Храна 100g)

- 390.00 mg фосфор (овес - Храна 100g)

- 431.00 mg калиум (овес - Храна 100g)

- 2.00 мг натриум (овес - Храна 100g)


>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?

витамини

овес содржи:

- 0.12 мг Витамин А (ретинол или каротин) (овес - Храна 100g)

- 0.55 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (овес - Храна 100g)

- 0.12 мг витамин Б2 или рибофлавин (овес - Храна 100g)

- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (овес - Храна 100g)

- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (овес - храна 100g)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овес - Храна 100g)


>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?


види исто така:

Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку Витамин Б2?
Диета без Јагленохидрати Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку јагленохидрати?
ВИТАМИН Б6 во храната кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку витамин Б6?
Храна богата со фосфор Кои житарки и житни производи имаат најмногу фосфор?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамин Б1?
Калциум храна богата кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу калциум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу витамин Е?
Диета без ПРОТЕИН Кои житарки и житни производи имаат најмалку протеини?
Диета без калиум Кои житарки и житни производи имаат најмалку калиум?
Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?

видови на храна:


Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати

намирници:


карфиол (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвени кромид ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагоди (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
смокви (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци масти ( исхрана - калории, витамини, минерали )
култивирани печурки, свежи ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченица микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
датуми (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (печени во рерна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
рибизли, црвена и бела ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бадем (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајчиното млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко месо рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )


Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во карфиол (суровини)?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во црвени кромид?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во јагоди (свежи)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во смокви (свежи)?
Масти во храната. Колку масти е таму во овци масти?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во култивирани печурки, свежи?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more