namirnica

овес

Житарици и житни производи

овес содржи 353.00 калории (овес - Храна 100g)

овес содржи:

- 65.00 г јаглехидрати (овес - Храна 100g)

- 5.00 g маст (овес - Храна 100g)

- 12.00 g Протеини (овес - Храна 100g)

>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?

минерали

овес содржи:

- 53.00 мг калциум (овес - Храна 100g)

- 3.00 мг железо (овес - храна 100g)

- 0.00 mg магнезиум (овес - Храна 100g)

- 390.00 mg фосфор (овес - Храна 100g)

- 431.00 mg калиум (овес - Храна 100g)

- 2.00 мг натриум (овес - Храна 100g)

>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?

витамини

овес содржи:

- 0.12 мг Витамин А (ретинол или каротин) (овес - Храна 100g)

- 0.55 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (овес - Храна 100g)

- 0.12 мг витамин Б2 или рибофлавин (овес - Храна 100g)

- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (овес - Храна 100g)

- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (овес - храна 100g)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овес - Храна 100g)

>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?

види исто така:

видови на храна:

Житарици и житни производи

Ферментирано млеко, павлака, итн

ферментирани сирења

живина јајца

Зеленчук и производи од зеленчук

Овошје и овошни производи

масни супстанции

Шеќери и шеќер деривати

намирници:

маслинки (солени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малини (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелен бибер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвест ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја целата сушени семки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грав (сува) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праски (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелка (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелена ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црни маслинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
природен пчелин мед ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвени кромид ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер, Неподправената (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
вид рак во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( исхрана - калории, витамини, минерали )

Натриум во храната. Колку натриум е таму во маслинки (солени)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во малини (свежи)?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во целата пилешко јајца 100 г?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во пченка микроб?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во зелен бибер?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во цвест?

en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)

Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net