Здрава храна - Калории. Колку калории има во сардини (свежи)?
сардини (свежи) содржи 174.00 калории (сардини (свежи) - Храна 100g)
сардини (свежи) содржи:
- 174.00 калории (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 г јаглехидрати (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 10.00 g маст (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 21.00 g Протеини (сардини (свежи) - Храна 100g)
минерали
сардини (свежи) содржи:- 288.00 мг калциум (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 1.20 мг железо (сардини (свежи) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 490.00 mg фосфор (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 mg калиум (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 мг натриум (сардини (свежи) - Храна 100g)
витамини
сардини (свежи) содржи:- 0.01 мг Витамин А (ретинол или каротин) (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.40 мг витамин Б2 или рибофлавин (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (сардини (свежи) - Храна 100g)
- 2.50 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (сардини (свежи) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сардини (свежи) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
Храна богата со железо кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмногу железо?Храна богата со јаглени хидрати Кои неподготвени - сурова морска риба имаат најмногу јаглехидрати?
Витамини во Храна Кои морските риби имаат најмногу витамини?
Витамин Б2 во храна кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмалку витамин Б2?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмногу витамин Е?
Храна богата со калиум Кои неподготвени - суровини и морските риби имаат најмногу калиум?
Диета без фосфор Кои морските риби имаат најмалку фосфор?
ХРАНА ЗА губење на тежината кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмалку масти?
Витаминот А во Храна Кои неподготвени - сурова морска риба имаат најмалку витамин А?
Храна богата со фосфор кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмногу фосфор?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
краставица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праз (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (варен) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
крап ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круша, конзервирана во сируп ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бел грав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
модар патлиџан (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагне рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бела пченица леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (варени, излупени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
карамел ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен брашно ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
брокули (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко тело ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во ананас (конзервирана во сок)?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во ананас (свежи)?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во краставица?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во праз (суровини)?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во шума зајак?
Масти во храната. Колку масти е таму во јастог (варен)?