црн леб
Житарици и житни производи
црн леб содржи 257.00 калории (црн леб - Храна 100g)
црн леб содржи:
- 49.00 г јаглехидрати (црн леб - Храна 100g)
- 2.60 g маст (црн леб - Храна 100g)
- 9.30 g Протеини (црн леб - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кои житарки и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
црн леб содржи:- 46.00 мг калциум (црн леб - Храна 100g)
- 1.20 мг железо (црн леб - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (црн леб - Храна 100g)
- 133.00 mg фосфор (црн леб - Храна 100g)
- 150.00 mg калиум (црн леб - Храна 100g)
- 430.00 мг натриум (црн леб - Храна 100g)
>> Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?
витамини
црн леб содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (црн леб - Храна 100g)
- 0.15 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (црн леб - Храна 100g)
- 0.10 мг витамин Б2 или рибофлавин (црн леб - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (црн леб - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (црн леб - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (црн леб - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?
види исто така:
Калциум-богата храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу калциум?ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
Храна богата со калиум Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу калиум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамин Е?
Храна богата со фосфор Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу фосфор?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин Е?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку витамин А?
Минерали во Храна кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу минерали?
Витамини во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамини?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку витамин Ц?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
свинско печење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маслинки (солени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свежо сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
смокви (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
краставица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Liverwurst ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелка (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праз (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешки џигер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (варен) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
брокули (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци рамо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
нависоко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
морски алги (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
патка месо без маснотии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (домашна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Турција јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црни маслинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пржена сланина ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во свинско печење?
Масти во храната. Колку масти е таму во маслинки (солени)?
Масти во храната. Колку масти е таму во свежо сирење?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во смокви (сув)?
Масти во храната. Колку масти е таму во краставица?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во liverwurst?