Железо во храната. Колку железо е таму во јачмен леб?
јачмен леб содржи 1.90 мг железо (јачмен леб - храна 100g)
јачмен леб содржи:
- 246.00 калории (јачмен леб - Храна 100g)
- 52.70 г јаглехидрати (јачмен леб - Храна 100g)
- 1.00 g маст (јачмен леб - Храна 100g)
- 6.40 g Протеини (јачмен леб - Храна 100g)
минерали
јачмен леб содржи:- 22.00 мг калциум (јачмен леб - Храна 100g)
- 1.90 мг железо (јачмен леб - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (јачмен леб - Храна 100g)
- 135.00 mg фосфор (јачмен леб - Храна 100g)
- 100.00 mg калиум (јачмен леб - Храна 100g)
- 220.00 мг натриум (јачмен леб - Храна 100g)
витамини
јачмен леб содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (јачмен леб - Храна 100g)
- 0.16 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (јачмен леб - Храна 100g)
- 0.12 мг витамин Б2 или рибофлавин (јачмен леб - Храна 100g)
- 0.22 мг витамин Б6 или пиридоксин (јачмен леб - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (јачмен леб - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (јачмен леб - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Калциум-богата храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу калциум?Калциум-богата храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу калциум?
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Б2?
Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу витамини и минерали?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Ц?
Минерали во Храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу минерали?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку железо?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку витамин Б1?
Витамин Б2 во храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин Б2?
Витамини во Храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку витамини?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
црни маслинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Mallard ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагнешко (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пржени Debrecin колбас ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лук (сијалицата) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бела пченица леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Срна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвени кромид ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бадем (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана рак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кикирики (печени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грав (сува) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варени солени шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко месо рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во црни маслинки (свежи)?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во јогурт?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во Mallard?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во јагнешко (полу масти)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во пржени Debrecin колбас?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во кромид (сув)?