Железо во храната. Колку железо е таму во крап?
крап содржи 1.00 мг железо (крап - храна 100g)
крап содржи:
- 149.00 калории (крап - Храна 100g)
- 0.00 г јаглехидрати (крап - Храна 100g)
- 7.10 g маст (крап - Храна 100g)
- 18.90 g Протеини (крап - Храна 100g)
минерали
крап содржи:- 34.00 мг калциум (крап - Храна 100g)
- 1.00 мг железо (крап - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (крап - Храна 100g)
- 230.00 mg фосфор (крап - Храна 100g)
- 280.00 mg калиум (крап - Храна 100g)
- 50.00 мг натриум (крап - Храна 100g)
витамини
крап содржи:- 0.09 мг Витамин А (ретинол или каротин) (крап - Храна 100g)
- 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (крап - Храна 100g)
- 0.04 мг витамин Б2 или рибофлавин (крап - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (крап - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (крап - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (крап - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Храна богата со натриум Кои слатководни риби имаат најмногу натриум?Храна богата со железо кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмногу железо?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмногу масти?
Диета без Јагленохидрати Кои слатководни риби имаат најмалку јагленохидрати?
Храна богата со калиум Кои слатководни риби имаат најмногу калиум?
Диета без SODIUM Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмалку натриум?
Храна богата со железо Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмногу железо?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмногу витамин Е?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои слатководни риби имаат најмалку витамин Б6?
ХРАНА ЗА телесната тежина Кои слатководни риби имаат најмногу масти?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
мајонезот (домашна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагула (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
рибизли, црвена и бела ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз снегулки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
скуша ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
меласа ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен брашно ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешки џигер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
боровинки, конзервирана задушени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Chives (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Horsemeat ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кикирики (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малина џем во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во мајонезот (домашна)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во јагула (свежи)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во јачмен леб?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во рибизли, црвена и бела?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во шлаг?
Масти во храната. Колку масти е таму во ориз снегулки?