FOODS PROTEIINIPITOISIA
valmistellut - jalostetut elintarvikkeet on eniten proteiinia?
1. Lihahyytelö sisältää 43.00 g Proteiinia Ruoka 100g
2. Paistettua Debrecin makkara sisältää 28.00 g Proteiinia Ruoka 100g
3. Peanuts (paahdettu) sisältää 26.90 g Proteiinia Ruoka 100g
4. Naudanlihaa voi sisältää 25.20 g Proteiinia Ruoka 100g
5. Peltopyy sisältää 25.00 g Proteiinia Ruoka 100g
6. Keitetyt pekonia sisältää 23.50 g Proteiinia Ruoka 100g
7. Paistettu makkara sisältää 23.00 g Proteiinia Ruoka 100g
8. Kenttä kani sisältää 22.30 g Proteiinia Ruoka 100g
9. Broilerinmaksaa sisältää 22.10 g Proteiinia Ruoka 100g
10. Metsä kani sisältää 22.00 g Proteiinia Ruoka 100g
11. Ankan liha ilman rasvaa sisältää 22.00 g Proteiinia Ruoka 100g
12. Sinisorsa sisältää 22.00 g Proteiinia Ruoka 100g
13. Fasaani sisältää 22.00 g Proteiinia Ruoka 100g
14. Hevosenliha sisältää 21.40 g Proteiinia Ruoka 100g
15. Mäti sisältää 21.40 g Proteiinia Ruoka 100g
16. Villisika sisältää 21.00 g Proteiinia Ruoka 100g
17. Kana sisältää 20.80 g Proteiinia Ruoka 100g
18. Kotimainen kanin liha sisältää 20.40 g Proteiinia Ruoka 100g
19. Kaakaojauhe sisältää 20.40 g Proteiinia Ruoka 100g
20. Kalkkuna sisältää 20.10 g Proteiinia Ruoka 100g
21. Hirvi sisältää 20.00 g Proteiinia Ruoka 100g
22. Sardiini sisältää 20.00 g Proteiinia Ruoka 100g
23. Devilfish sisältää 20.00 g Proteiinia Ruoka 100g
24. Sampi sisältää 20.00 g Proteiinia Ruoka 100g
25. Lehmän maitojauhe, koko makeutettu sisältää 20.00 g Proteiinia Ruoka 100g
26. Sian maksa sisältää 19.80 g Proteiinia Ruoka 100g
27. Vasikanliha polumasno sisältää 19.60 g Proteiinia Ruoka 100g
28. Keitetty suolattu kinkku sisältää 19.50 g Proteiinia Ruoka 100g
29. Vasikanliha kyljykset sisältää 19.30 g Proteiinia Ruoka 100g
30. Taimen sisältää 19.20 g Proteiinia Ruoka 100g
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä elintarvikkeet on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä ruokaa on vähiten proteiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> PROTEIINIPITOISTA RUOKAA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten proteiinia?
Liha
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?
Herkkumyymälä
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA josta lihavalmisteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA josta lihavalmisteet ovat vähiten proteiinia?
Hirvenliha
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä hirvenliha on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä hirvenliha on vähintään proteiinia?
Siipikarja
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA siipikarjaa on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA siipikarjaa on vähiten proteiinia?
Linnut
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä linnut on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä lintuja on vähiten proteiinia?
Marine kala
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä meren kalat on vähiten proteiinia?
Makean veden kalat
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä makean veden kaloja on vähiten proteiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten proteiinia?
Maito
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä maito on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä maito on vähiten proteiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten proteiinia?
Fermentoitu juustot
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä käymisen juustot on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä käymisen juustot on vähiten proteiinia?
Siipikarjan munat
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä siipikarjan munia on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä siipikarjan munia on vähiten proteiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten proteiinia?
Rasva-aineiden
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten proteiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on vähiten proteiinia?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten rautaa?RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten kalium?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä ruokaa on vähiten magnesium?
MINERAALIT FOODS valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten mineraalit?
MINERAALIT FOODS Mitä ruokaa on vähiten mineraalit?
MINERAALIT FOODS valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten mineraalit?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten B2-vitamiinia?
RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten fosforia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA SODIUM Mitä ruokaa on eniten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mannasuurimoilla ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hyytelö (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä sipulia (raaka)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kaali (raaka)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä sampi?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä porsaankyljyksiä?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä soija, fermentoitu siemenet?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä ananas (purkitettu mehu)?