карфиол (варени)
Зеленчук и производи од зеленчук
карфиол (варени) содржи 32.00 калории (карфиол (варени) - Храна 100g)
карфиол (варени) содржи:
- 4.20 г јаглехидрати (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 0.20 g маст (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 3.30 g Протеини (карфиол (варени) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
>> Храна богата со протеини Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со јаглени хидрати Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу јаглехидрати?
минерали
карфиол (варени) содржи:- 130.00 мг калциум (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 1.30 мг железо (карфиол (варени) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 76.00 mg фосфор (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 400.00 mg калиум (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 15.00 мг натриум (карфиол (варени) - Храна 100g)
>> Минерали во ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу минерали?
витамини
карфиол (варени) содржи:- 0.45 мг Витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 0.10 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 0.21 мг витамин Б2 или рибофлавин (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 0.17 мг витамин Б6 или пиридоксин (карфиол (варени) - Храна 100g)
- 118.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (карфиол (варени) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варени) - Храна 100g)
>> Витамини во Храна Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамини?
види исто така:
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Ц?Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамини Б1?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу масти?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку витамин Ц?
Храна богата со фосфор Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу фосфор?
Храна богата со калиум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу калиум?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини Б1?
Витамин Б2 во храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини Б2?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Ц?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
Boloney ( исхрана - калории, витамини, минерали )
култивирани печурки (конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млеко во прав кравјо, целата засладен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кикирики (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (печени во рерна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
есетра ( исхрана - калории, витамини, минерали )
желка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
нерафинирано шеќер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( исхрана - калории, витамини, минерали )
суровини пушеле шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Турција јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
козјото млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (чипс) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млечно чоколадо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагоди (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана туна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бадем (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Здрава храна - Калории. Колку калории има во boloney?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во култивирани печурки (конзервирана)?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во млеко во прав кравјо, целата засладен?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во кикирики (сув)?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во овес?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во фазан?