Витамин Б1 ВО ХРАНА
Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамини Б1?
витамин А | витамин Б1 | витамин Б2 | витамин Б6 | витамин Ц | витамин Е
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамини Б1?
1. соја целата сушени семки содржи 1.00 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
2. доматено (сув) содржи 0.60 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
3. боранија, суровини и содржи 0.58 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
4. Манголд содржи 0.40 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
5. црвени кромид содржи 0.25 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
6. соја микроб содржи 0.23 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
7. култивирани печурки, свежи содржи 0.21 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
8. лук (сијалицата) содржи 0.20 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
9. праз (суровини) содржи 0.19 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
10. диња содржи 0.16 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
11. артишок (за јадење дел) содржи 0.13 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
12. карфиол (суровини) содржи 0.13 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
13. магдонос (сув) содржи 0.11 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
14. компир (суровини) содржи 0.11 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
15. брокули (суровини) содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
16. тиква содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
17. магдонос (суровини) содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
18. соја, ферментирани семиња содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
19. Chives (суровини) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
20. слатки компири (суровини) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
21. зелен бибер содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
22. доматено (суровини) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
23. леќа (сув) содржи 0.07 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
24. модар патлиџан (суровини) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
25. пченка (суровини) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
26. ротквица (суровини) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
27. грав (сува) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
28. рен (суровини) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
29. целер (суровини) содржи 0.05 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
30. зелка (суровини) содржи 0.05 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои храни имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Која храна има најмалку витамин Б1?
Житарици и житни производи
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамин Б1?
месо
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои месото има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои месото има најмалку витамин Б1?
деликатеси
>> Витамин Б1 во храната Кои месни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои месни производи имаат најмалку витамин Б1?
еленово
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои еленово има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои еленово има најмалку витамин Б1?
живина
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои живина има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои живина има најмалку витамин Б1?
птици
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои птици имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои птици имаат најмалку витамин Б1?
морски риби
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои морските риби имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои морските риби имаат најмалку витамин Б1?
слатководна риба
>> Витамин Б1 во храната Кои слатководни риби имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои слатководни риби имаат најмалку витамин Б1?
Школки, ракови, итн
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои школки, ракови и сл имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои школки, ракови и сл имаат најмалку витамин Б1?
млеко
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои млеко има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои млеко има најмалку витамин Б1?
Ферментирано млеко, павлака, итн
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку витамин Б1?
ферментирани сирења
>> Витамин Б1 во храната Кои ферментирани сирења имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои ферментирани сирења имаат најмалку витамин Б1?
живина јајца
>> Витамин Б1 во храната Кои живина јајца имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои живина јајца имаат најмалку витамин Б1?
Зеленчук и производи од зеленчук
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин Б1?
Овошје и овошни производи
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на витамин Б1?
масни супстанции
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои масти и масни материи имаат најмалку витамин Б1?
Шеќери и шеќер деривати
>> Витамин Б1 во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку витамин Б1?
види исто така:
Диета без SODIUM кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку натриум?Диета без магнезиум кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку магнезиум?
Витамин Б2 во храна Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин Б2?
Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
ХРАНА ЗА губење на тежината Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку масти?
Витамини и минерали во Храна Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамини и минерали?
Храна богата со фосфор Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу фосфор?
Храна богата со натриум кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу натриум?
Диета без магнезиум Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку магнезиум?
Витамини во Храна Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамини?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
култивирани печурки, свежи ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвена пиперка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (сува) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешки џигер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маслинесто зелена (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
еребица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бел рафиниран шеќер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
боранија (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
елен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз снегулки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка жито ( исхрана - калории, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија (сушени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калории, витамини, минерали )
стаклен зрно ориз, суровини и ( исхрана - калории, витамини, минерали )
треска (свежа) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
холандски сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Калиум во храната. Колку калиум е таму во култивирани печурки, свежи?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во шума зајак?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во црвена пиперка?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во грозје (сува)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во пилешки џигер?
Железо во храната. Колку железо е таму во маслинесто зелена (свежи)?