Витамин Б1 ВО ХРАНА
Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Б1?
витамин А | витамин Б1 | витамин Б2 | витамин Б6 | витамин Ц | витамин Е
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Б1?
1. лешник (сув) содржи 0.55 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
2. орев (сув) содржи 0.40 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
3. кикирики (печени) содржи 0.30 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
4. бадем (сув) содржи 0.25 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
5. смокви (сув) содржи 0.16 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
6. грозје (сува) содржи 0.15 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
7. цариградско грозде (свежи) содржи 0.10 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
8. караница мармалад содржи 0.10 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
9. датуми (свежи) содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
10. датуми, овошје со шеќер содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
11. портокал (свежи) содржи 0.09 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
12. ананас (свежи) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
13. смокви (свежи) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
14. сливи (свежи) содржи 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
15. рибизли, црвена и бела содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
16. грејпфрут (свежи) содржи 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
17. ананас (конзервирана во сок) содржи 0.05 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
18. грозје (свежи) содржи 0.05 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
19. кајсија (свежи) содржи 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
20. грејпфрут (свеж сок) содржи 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
21. јаболко (свежи) содржи 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
22. грозје (свеж сок) содржи 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
23. дуња (свежи) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
24. јагоди (свежи) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
25. малини (свежи) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
26. маслинесто зелена (свежи) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
27. маслинки (солени) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
28. грејпфрут, задушени исечени, конзервирана содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
29. праски (свежи) содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
30. Pandied слива конзервирана содржи 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) Храна 100g
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои храни имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Која храна има најмалку витамин Б1?
Житарици и житни производи
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамин Б1?
месо
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои месото има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои месото има најмалку витамин Б1?
деликатеси
>> Витамин Б1 во храната Кои месни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои месни производи имаат најмалку витамин Б1?
еленово
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои еленово има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои еленово има најмалку витамин Б1?
живина
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои живина има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои живина има најмалку витамин Б1?
птици
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои птици имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои птици имаат најмалку витамин Б1?
морски риби
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои морските риби имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои морските риби имаат најмалку витамин Б1?
слатководна риба
>> Витамин Б1 во храната Кои слатководни риби имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои слатководни риби имаат најмалку витамин Б1?
Школки, ракови, итн
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои школки, ракови и сл имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои школки, ракови и сл имаат најмалку витамин Б1?
млеко
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои млеко има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои млеко има најмалку витамин Б1?
Ферментирано млеко, павлака, итн
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку витамин Б1?
ферментирани сирења
>> Витамин Б1 во храната Кои ферментирани сирења имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои ферментирани сирења имаат најмалку витамин Б1?
живина јајца
>> Витамин Б1 во храната Кои живина јајца имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои живина јајца имаат најмалку витамин Б1?
Зеленчук и производи од зеленчук
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин Б1?
Овошје и овошни производи
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на витамин Б1?
масни супстанции
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои масти и масни материи имаат најмалку витамин Б1?
Шеќери и шеќер деривати
>> Витамин Б1 во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу витамин Б1?
>> Витамин Б1 во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку витамин Б1?
види исто така:
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу калории?Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамини и минерали?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
Витамини и минерали во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамини и минерали?
Храна богата со калциум Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калциум?
ХРАНА ЗА губење на тежината Кои овошје и овошни производи имаат најмалку масти?
Храна богата со железо кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу железо?
Диета без фосфор кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку фосфор?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои овошје и овошни производи имаат најмалку витамин Б6?
Диета без магнезиум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку магнезиум?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
желе (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
крап ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматно пире во кутии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
растително масло (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз зрна (не излупени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
холандски сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Срна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варен мида ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана рак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млечно чоколадо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
тиква ( исхрана - калории, витамини, минерали )
култивирани печурки, свежи ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Boloney ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
суровини пушеле шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Калиум во храната. Колку калиум е таму во желе (просек)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во крап?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во доматно пире во кутии?
Масти во храната. Колку масти е таму во растително масло (просек)?
Железо во храната. Колку железо е таму во лист?
Масти во храната. Колку масти е таму во ориз зрна (не излупени)?