vertikala

Храна богата со калиум
Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу калиум?

калциум | железо | магнезиум | фосфор | калиум | натриум

Храна богата со калиум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу калиум?

1. морски алги (сув) содржи 7500.00 mg калиум Храна 100g

2. соја целата сушени семки содржи 1865.00 mg калиум Храна 100g

3. боранија, суровини и содржи 1160.00 mg калиум Храна 100g

4. магдонос (сув) содржи 840.00 mg калиум Храна 100g

5. цвекло (суровини) содржи 550.00 mg калиум Храна 100g

6. рен (суровини) содржи 530.00 mg калиум Храна 100g

7. лук (сијалицата) содржи 515.00 mg калиум Храна 100g

8. жолта Chanterelle печурки содржи 507.00 mg калиум Храна 100g

9. култивирани печурки, свежи содржи 460.00 mg калиум Храна 100g

10. магдонос (суровини) содржи 460.00 mg калиум Храна 100g

11. компир (суровини) содржи 450.00 mg калиум Храна 100g

12. праз (суровини) содржи 438.00 mg калиум Храна 100g

13. артишок (за јадење дел) содржи 430.00 mg калиум Храна 100g

14. пченка (суровини) содржи 421.00 mg калиум Храна 100g

15. брокули (суровини) содржи 420.00 mg калиум Храна 100g

16. краставица содржи 400.00 mg калиум Храна 100g

17. слатки компири (суровини) содржи 400.00 mg калиум Храна 100g

18. карфиол (суровини) содржи 350.00 mg калиум Храна 100g

19. грав (сува) содржи 300.00 mg калиум Храна 100g

20. целер (суровини) содржи 291.00 mg калиум Храна 100g

21. Chives (суровини) содржи 284.00 mg калиум Храна 100g

22. доматено (суровини) содржи 274.00 mg калиум Храна 100g

23. ротквица (суровини) содржи 270.00 mg калиум Храна 100g

24. зелка (суровини) содржи 260.00 mg калиум Храна 100g

25. бел грав содржи 260.00 mg калиум Храна 100g

26. кромид (суровини) содржи 255.00 mg калиум Храна 100g

27. леќа (сув) содржи 220.00 mg калиум Храна 100g

28. Манголд содржи 205.00 mg калиум Храна 100g

29. тиква содржи 190.00 mg калиум Храна 100g

30. репа, корен (суровини) содржи 190.00 mg калиум Храна 100g