Железо во храната. Колку железо е таму во смокви (сув)?
смокви (сув) содржи 3.50 мг железо (смокви (сув) - храна 100g)
смокви (сув) содржи:
- 276.00 калории (смокви (сув) - Храна 100g)
- 62.30 г јаглехидрати (смокви (сув) - Храна 100g)
- 1.10 g маст (смокви (сув) - Храна 100g)
- 4.10 g Протеини (смокви (сув) - Храна 100g)
минерали
смокви (сув) содржи:- 178.00 мг калциум (смокви (сув) - Храна 100g)
- 3.50 мг железо (смокви (сув) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (смокви (сув) - Храна 100g)
- 116.00 mg фосфор (смокви (сув) - Храна 100g)
- 882.00 mg калиум (смокви (сув) - Храна 100g)
- 26.00 мг натриум (смокви (сув) - Храна 100g)
витамини
смокви (сув) содржи:- 0.03 мг Витамин А (ретинол или каротин) (смокви (сув) - Храна 100g)
- 0.16 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (смокви (сув) - Храна 100g)
- 0.12 мг витамин Б2 или рибофлавин (смокви (сув) - Храна 100g)
- 0.32 мг витамин Б6 или пиридоксин (смокви (сув) - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (смокви (сув) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (смокви (сув) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Б2?Минерали во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку на минерали?
Диета без калиум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку калиум?
Храна богата со протеини Кои овошје и овошни производи имаат најмногу протеини?
Диета без калиум кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку калиум?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамин Б1?
Витамини во Храна кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамини?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу масти?
Храна богата со натриум Кои овошје и овошни производи имаат најмногу натриум?
Диета без Јагленохидрати Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку јагленохидрати?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (печени во рерна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (варен) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
филе на свинско месо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагне ( исхрана - калории, витамини, минерали )
гуска црниот дроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагнешко (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
торта со јаболки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Камембер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
леќа (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
млеко кондензирана кравјо, засладен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
павлака со 35% масленост ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана лосос ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана рак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јаболко (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црн леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во ананас (конзервирана во сок)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во potatoe (печени во рерна)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во јастог (варен)?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во филе на свинско месо?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во јагне?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во гуска црниот дроб?