Железо во храната. Колку железо е таму во пченка жито?
пченка жито содржи 3.00 мг железо (пченка жито - храна 100g)
пченка жито содржи:
- 354.00 калории (пченка жито - Храна 100g)
- 69.00 г јаглехидрати (пченка жито - Храна 100g)
- 4.40 g маст (пченка жито - Храна 100g)
- 9.50 g Протеини (пченка жито - Храна 100g)
минерали
пченка жито содржи:- 20.00 мг калциум (пченка жито - Храна 100g)
- 3.00 мг железо (пченка жито - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (пченка жито - Храна 100g)
- 280.00 mg фосфор (пченка жито - Храна 100g)
- 340.00 mg калиум (пченка жито - Храна 100g)
- 1.00 мг натриум (пченка жито - Храна 100g)
витамини
пченка жито содржи:- 0.00 мг Витамин А (ретинол или каротин) (пченка жито - Храна 100g)
- 0.40 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (пченка жито - Храна 100g)
- 0.10 мг витамин Б2 или рибофлавин (пченка жито - Храна 100g)
- 0.70 мг витамин Б6 или пиридоксин (пченка жито - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (пченка жито - храна 100g)
- 1.55 мг витамин Е или токоферол (пченка жито - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Диета без магнезиум кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмалку магнезиум?ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин Е?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку витамин Е?
Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработени житарици и житни производи имаат најмногу витамини и минерали?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку калории?
Витаминот А во Храна Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин А?
Минерали во Храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу минерали?
Диета без магнезиум Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмалку магнезиум?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу витамин Ц?
Храна богата со јаглени хидрати Кои неподготвени - сурова житарици и житни производи имаат најмногу јаглехидрати?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
торта со јаболки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
павлака со 35% масленост ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија компот, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер, Неподправената (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
крап ( исхрана - калории, витамини, минерали )
репа, корен (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 48 гр ( исхрана - калории, витамини, минерали )
поле зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
рибизли, црвена и бела ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
чоколадо мешање ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во јогурт?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во торта со јаболки?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во грејпфрут (свежи)?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во павлака со 35% масленост?
Железо во храната. Колку железо е таму во кајсија компот, конзервирана?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во пченка микроб?