Железо во храната. Колку железо е таму во праски (свежи)?
праски (свежи) содржи 0.50 мг железо (праски (свежи) - храна 100g)
праски (свежи) содржи:
- 50.00 калории (праски (свежи) - Храна 100g)
- 11.60 г јаглехидрати (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.10 g маст (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.60 g Протеини (праски (свежи) - Храна 100g)
минерали
праски (свежи) содржи:- 8.00 мг калциум (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.50 мг железо (праски (свежи) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (праски (свежи) - Храна 100g)
- 22.00 mg фосфор (праски (свежи) - Храна 100g)
- 195.00 mg калиум (праски (свежи) - Храна 100g)
- 1.00 мг натриум (праски (свежи) - Храна 100g)
витамини
праски (свежи) содржи:- 0.27 мг Витамин А (ретинол или каротин) (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б2 или рибофлавин (праски (свежи) - Храна 100g)
- 0.02 мг витамин Б6 или пиридоксин (праски (свежи) - Храна 100g)
- 8.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (праски (свежи) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (праски (свежи) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамин Е?Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку витамини?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Ц?
Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку калории?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамин Ц?
Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамини и минерали?
ВИТАМИН Б6 во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамин Б6?
ХРАНА ЗА губење на тежината кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку масти?
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Б2?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес снегулка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свежо сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малина џем во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лук (сијалицата) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Zwieback ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (купени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
компир (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
смокви (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвест ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Камембер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праз (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
`ржан леб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во шума зајак?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во магдонос (сув)?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во овес снегулка?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во лешник (сув)?
Масти во храната. Колку масти е таму во свежо сирење?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во малина џем во конзерва?