Железо во храната. Колку железо е таму во цвекло (варени)?
цвекло (варени) содржи 1.00 мг железо (цвекло (варени) - храна 100g)
цвекло (варени) содржи:
- 41.00 калории (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 8.40 г јаглехидрати (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 0.15 g маст (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 1.50 g Протеини (цвекло (варени) - Храна 100g)
минерали
цвекло (варени) содржи:- 29.00 мг калциум (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 1.00 мг железо (цвекло (варени) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 43.00 mg фосфор (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 300.00 mg калиум (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 77.00 мг натриум (цвекло (варени) - Храна 100g)
витамини
цвекло (варени) содржи:- 0.01 мг Витамин А (ретинол или каротин) (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 0.03 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 0.04 мг витамин Б2 или рибофлавин (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б6 или пиридоксин (цвекло (варени) - Храна 100g)
- 10.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (цвекло (варени) - храна 100g)
- 0.20 мг витамин Е или токоферол (цвекло (варени) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Храна богата со калциум Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калциум?ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Ц?
Витамини во Храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини?
Храна богата со протеини Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу протеини?
ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин А?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Ц?
Минерали во ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу минерали?
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Б2?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Б1?
Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамини и минерали?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
калинка, слатка калинка (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
карфиол (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Турција ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (купени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
спанаќ (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер, Неподправената (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калории, витамини, минерали )
еребица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грашок (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
домашни патка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (конзервирана во сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
домашни зајачко месо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагне рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
животинска маст (на просечната вредност на говедско месо, овци и свинска маст) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( исхрана - калории, витамини, минерали )
модар патлиџан (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во калинка, слатка калинка (свежи)?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во карфиол (варени)?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во Турција?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во мајонезот (купени)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во спанаќ (суровини)?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во магдонос (сув)?