Dagligvarer

1. Hvetespirer
2. Korn spire
3. Bygg spirer
4. Havregrøt
5. Hvetemel
6. Potetmel
7. Byggmel
8. Rismel
9. Havremel snøfnugg
10. Mais korn
11. Cornflakes
12. Ris korn (ikke skrelles)
13. Glassert korn ris, rå
14. Glassert korn ris, kokte
15. Ris flak
16. Baking (brød)
17. Hvit hvete brød
18. Rugbrød
19. Byggbrød
20. Svart brød
21. Zwieback
22. Semulegryn
23. Rå deig
24. Cookie
25. Godteri - kake (gjennomsnitt)
26. Kake med epler
27. Biff (semi fett)
28. Biff aitchbone
29. Biff talg
30. Biff i boksen
31. Horsemeat
32. Lam (semi fett)
33. Geit koteletter
34. Sauer skulder
35. Sauer loin
36. Sauer fett
37. Kalvekjøtt polumasno
38. Kalvekjøtt shank
39. Kalvekjøtt koteletter
40. Lam
41. Lammekoteletter
42. Svinekjøtt (semi fett)
43. Svinekam
44. Svinekoteletter
45. Svinekjøtt Roast
46. Rå røkt skinke
47. Bacon (semi fett)
48. Svinelever
49. Søm
50. Tilberedt bacon
51. Innenlandske kanin kjøtt
52. Stekt pølse
53. Stekt Debrecin pølse
54. Aspic
55. Kokt saltet skinke
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Hjort
59. Rogn
60. Skog kanin
61. Feltet kanin
62. Villsvin
63. Innenlandsk duck
64. Anda kjøtt uten fett
65. Kalkun
66. Gås
67. Gåselever
68. Kylling
69. Kylling lever
70. Fowl
71. Stokkand
72. Fasan
73. Rapphøne
74. Sardiner (hele hermetisert i vann)
75. Sardiner (frisk)
76. Hake
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (fersk)
80. Sild (fersk)
81. Sild (marinert)
82. Sild (røkt)
83. Sardin
84. Makrell
85. Devilfish
86. Blad
87. Tunfisk (fersk)
88. Hermetisert tunfisk
89. Gudgeon
90. Stør
91. Spire
92. ål (frisk)
93. ål (røkt)
94. Gjedde
95. Karpe
96. Gullbust
97. Abbor
98. Laks (fersk)
99. Hermetisert laks
100. ørret
101. Kokt musling
102. Kreps (frisk)
103. Kreps i en boks
104. Hummer (kokt)
105. Hermetisert krabbe
106. Snegle
107. Frosk drumstick
108. Hummer (frisk)
109. Hummer på boks
110. Turtle
111. Morsmelk
112. Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk)
113. Kumelk, skummet
114. Kondensert kumelk, usøtet
115. Kondensert kumelk, sukret
116. Kumelk pulver, hele søtet
117. Sauemelk
118. Geitemelk
119. Hoppemelk
120. Rømme med 35% fett
121. Buttermilk
122. Pisket krem
123. Kefir
124. Yoghurt
125. Frisk hvit ost
126. Smør
127. Brie
128. Camembert
129. Geitost (gjennomsnitt)
130. Ementaler
131. Nederlandsk ost
132. Parmesan
133. Hel kylling egg 48 g
134. Hel kylling egg 100 g
135. Hønseegg eggeplomme 100 g
136. Høne eggehvite 100 g
137. Kylling egg pulver
138. Duck egg 100 g
139. Kalkunegg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvitløk (bulb)
142. Marine alger (tørr)
143. Jordskokk (den spiselige delen)
144. Eggplant (raw)
145. Mangold
146. Rødbeter (rå)
147. Rødbeter (kokt)
148. Gulrøtter (rå)
149. Gulrøtter (kokt)
150. Gulrøtter (kokt, hermetisert)
151. Selleri (raw)
152. Selleri (kokt, hermetisert)
153. Dyrket sopp, frisk
154. Dyrket sopp (hermetisk)
155. Boletus
156. Gule chanterelle sopp
157. Kål (raw)
158. Brokkoli (rå)
159. Brokkoli (kokt)
160. Grønt
161. Blomkål (raw)
162. Blomkål (kokt)
163. Gressløk (raw)
164. Gresskar
165. Agurk
166. Spinat (rå)
167. Spinat (kokt)
168. Hvite bønner
169. Grønne bønner, rå
170. Grønne bønner (kokt, hermetisert)
171. Bladsalat
172. Lentils (tørr)
173. Mais (raw)
174. Melon
175. Reddik (raw)
176. Neper, root (raw)
177. Løk (rå)
178. Løk (tørr)
179. Rødløk
180. Søtpoteter (rå)
181. Persille (raw)
182. Persille (tørr)
183. Rød pepper
184. Grønn pepper
185. Purre (raw)
186. Bønner (tørr)
187. Erter (kokt, hermetisert)
188. Potet (rå)
189. Potatoe (bakt i ovnen)
190. Potatoe (kokt, skrelt)
191. Potatoe (stekt)
192. Potatoe (chips)
193. Pepperrot (raw)
194. Soyabønner bakterie
195. Soyabønner hele tørkede frø
196. Soyabønner, fermenterte frø
197. Tomatoe (raw)
198. Tomatoe (kokt, hermetisert)
199. Tomatpuré på boks
200. Tomatjuice, saltet
201. Tomatoe (tørr)
202. Solsikkefrø
203. Aprikos (frisk)
204. Aprikos (tørket)
205. Aprikos kompott, hermetisert
206. Blåbær (friske)
207. Blåbær, hermetisert stuet
208. Mandel (tørr)
209. Ananas (fersk)
210. Ananas (hermetisert i juice)
211. Peanøtter (tørr)
212. Peanøtter (stekt)
213. Kompott av ulike frukter, hermetisert
214. Kvede (frisk)
215. Datoer (frisk)
216. Datoer, tørket i sukker
217. Fiken (fersk)
218. Fiken (tørr)
219. Jordbær (friske)
220. Strawberry Kompott hermetisert
221. Jordbær (jam)
222. Bringebær (ferske)
223. Bringebær syltetøy på boks
224. Bringebær (fersk juice)
225. Granateple, søt granateple (frisk)
226. Rips, rød og hvit
227. Stikkelsbær (frisk)
228. Hasselnøtt (tørr)
229. Valnøtt (tørr)
230. Olivengrønn (frisk)
231. Svarte oliven (frisk)
232. Oliven (saltet)
233. Orange (frisk)
234. Orange (fersk juice)
235. Grapefrukt (frisk)
236. Grapefrukt (fersk juice)
237. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert
238. Grapefruktjuice bokser
239. Fersken (frisk)
240. Pærer (frisk)
241. Pære, hermetisert i sirup
242. Pærer (tørr)
243. Eple (frisk)
244. Epler, kandiserte hermetisert
245. Plommer (frisk)
246. Pandied plomme hermetisert
247. Druer (frisk)
248. Druer (fersk juice)
249. Druer (tørr)
250. Rabarbra (frisk)
251. Rabarbra syltetøy
252. Smør, usaltet (frisk)
253. Kakao - smør
254. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett)
255. Vegetabilsk olje (middeltall)
256. Olivenolje
257. Margarin (gjennomsnitt)
258. Majones (kjøpt)
259. Majones (hjemmelaget)
260. Godteri (i gjennomsnitt)
261. Kakaopulver
262. Karamell
263. Sjokolade blande
264. Melkesjokolade
265. Syltetøy (gjennomsnitt)
266. Gelé (gjennomsnitt)
267. Molasses
268. Naturlig bee honning
269. Sirup
270. Uraffinert sukker
271. Hvitt raffinert sukker

Vet du

1. MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
2. VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin A?
3. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst magnesium?
4. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest fosfor?
5. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har mest karbohydrater?
6. MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
7. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B1?
8. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin E?
9. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst kalsium?
10. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken fett og fettstoffer har mest natrium?
11. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken kjøtt har mest fett?
12. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest jern?
13. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest natrium?
14. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst kalorier?
15. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst kalorier?
16. MAT FOR VEKT TAP Hvilken fett og fettstoffer har minst fett?
17. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin C?
18. MAT RIK På KALSIUM Hvilken gjæret melk, har fløte osv mest kalsium?
19. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst protein?
20. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå fugler har minst vitaminer?
21. VITAMIN E I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin E?
22. VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin A?
23. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har minst kalorier?
24. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken venison har mest magnesium?
25. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken venison har minst vitaminer og mineraler?
26. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest vitamin E?
27. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har de fleste vitaminer?
28. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har de fleste vitaminer og mineraler?
29. VITAMIN B1 I MAT Hvilken kjøttet har minst vitamin B1?
30. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - behandlet fugler har mest protein?
31. DIETT UTEN SODIUM Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst natrium?
32. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitaminer og mineraler?
33. VITAMIN A I FOODS Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin A?
34. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst kalsium?
35. MAT RIK På KALSIUM Hvilke frukt og produkter har mest kalsium?
36. MINERALER I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste mineraler?
37. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har mest vitamin A?
38. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har de fleste vitaminer?
39. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst kalium?
40. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest jern?
41. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst jern?
42. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har minst vitaminer og mineraler?
43. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin B6?
44. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B2?
45. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest fett?
46. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken muslinger, krabber osv har minst kalorier?
47. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken kjøtt har minst magnesium?
48. VITAMIN E I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin E?
49. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har flest kalorier?
50. VITAMIN A I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin A?
51. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin C?
52. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest kalium?
53. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken melk har minst kalorier?
54. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå mat har minst kalsium?
55. MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat med minst mineraler?
56. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken fugl har minst protein?
57. MAT RIK På PROTEINER Hvilken fjørfe har mest protein?
58. VITAMIN B1 I MAT Hvilken mat har minst vitamin B1?
59. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har mest vitamin A?
60. C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
61. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fugler har minst vitaminer og mineraler?
62. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fett?
63. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest vitamin E?
64. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin B1?
65. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har de fleste karbohydrater?
66. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken forberedt - bearbeidet melk har de fleste vitaminer og mineraler?
67. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har minst natrium?
68. MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest kalsium?
69. VITAMIN A I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin A?
70. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst jern?
71. VITAMIN A I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin A?
72. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken muslinger, krabber osv. har mest kalorier?
73. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest jern?
74. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst protein?
75. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken gjæret melk, fløte osv har flest kalorier?
76. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest fosfor?
77. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken kjøtt har minst vitamin B6?
78. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har de fleste mineraler?
79. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
80. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B6?
81. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har mest vitamin A?
82. MAT RIK På FOSFOR Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest fosfor?
83. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken uforberedt - rå fugler har mest magnesium?
84. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå fjærfe har de fleste vitaminer?
85. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst kalorier?
86. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå melk har minst kalorier?
87. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin B2?
88. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst magnesium?
89. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har minst vitamin C?
90. MAT FOR SLANKING Hvilken kjøttprodukter har minst fett?
91. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå mat har minst jern?
92. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har de fleste mineraler?
93. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de mest karbohydrater?
94. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitamin B6?
95. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken fugl har minst kalorier?
96. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
97. VITAMINER I MAT Hvilken korn og kornprodukter har de fleste vitaminer?
98. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest natrium?
99. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst vitamin A?
100. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå fugler har mest kalium?
101. MAT RIK På KALSIUM Hvilken fjørfe har mest kalsium?
102. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitaminer og mineraler?
103. VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin C?
104. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest fett?
105. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst vitamin B2?
106. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest kalorier?
107. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har minst vitamin B2?
108. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken sukker og sukker derivater har minst magnesium?
109. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har de fleste mineraler?
110. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest mineraler?
111. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest jern?
112. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst kalsium?
113. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken fermentert ost har minst vitamin B6?
114. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken kjøtt har mest magnesium?
115. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest vitamin A?
116. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer og mineraler?
117. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B6?
118. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst vitamin A?
119. VITAMIN E I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin E?
120. VITAMIN A I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin A?
121. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken muslinger, krabber osv har mest kalium?
122. VITAMIN A I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin A?
123. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå mat har minst natrium?
124. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest natrium?
125. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst vitamin B6?
126. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst mineraler?
127. VITAMIN A I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin A?
128. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst vitamin E?
129. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken ferskvannsfisk har minst karbohydrater?
130. MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har mest kalsium?
131. VITAMIN E I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest vitamin E?
132. VITAMIN E I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin E?
133. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B1?
134. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst vitamin C?
135. VITAMIN E I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin E?
136. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har de fleste vitaminer og mineraler?
137. MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har de fleste mineraler?
138. C-VITAMIN I MAT Hvilken fugl har minst vitamin C?
139. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitaminer og mineraler?
140. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest fosfor?
141. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå mat har minst karbohydrater?
142. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har minst protein?
143. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
144. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
145. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest vitamin C?
146. VITAMIN E I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin E?
147. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilke sukker og sukker derivater har mest natrium?
148. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest protein?
149. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har de fleste karbohydrater?
150. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå fugler har minst kalorier?
151. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken kjøtt har de fleste vitaminer og mineraler?
152. MAT RIK På KALSIUM Hvilken melk har mest kalsium?
153. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin E?
154. VITAMIN A I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin A?
155. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitaminer B1?
156. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken gjæret melk, har fløte osv mest vitamin B2?
157. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst jern?
158. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst kalorier?
159. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugl har de fleste vitaminer og mineraler?
160. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B6?
161. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst mineraler?
162. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B6?
163. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin?
164. VITAMIN E I MAT Hvilken frukt og frukt produkter har mest vitamin E?
165. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitaminer og mineraler?
166. VITAMIN E I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin E?
167. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fett?
168. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken fugler har mest kalorier?
169. VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin A?
170. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå frukt har minst karbohydrater?
171. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fett og fettstoffer har minst magnesium?
172. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest fosfor?
173. VITAMIN A I MAT Hvilken kjøttet har mest vitamin A?
174. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin A?
175. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitamin B6?
176. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst natrium?
177. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst kalsium?
178. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin E?
179. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst vitamin A?
180. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
181. VITAMINER I MAT Hvilken mat har de fleste vitaminer?
182. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
183. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest jern?
184. VITAMIN E I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin E?
185. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken muslinger, krabber osv har de fleste vitaminer og mineraler?
186. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken venison har minst magnesium?
187. VITAMIN A I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin A?
188. VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?
189. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin E?
190. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B1?
191. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst vitamin C?
192. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst Vitamin B1?
193. VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin C?
194. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest fett?
195. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin A?
196. MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
197. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin B2?
198. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst fosfor?
199. MAT RIK På PROTEINER Hvilken kjøtt har mest protein?
200. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
201. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken muslinger, krabber osv har minst magnesium?
202. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken fermentert ost har minst fosfor?
203. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst magnesium?
204. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst kalorier?
205. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har mest kalorier?
206. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst magnesium?
207. VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
208. MINERALER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest mineraler?
209. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst mineraler?
210. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken ferskvannsfisk har mest magnesium?
211. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B6?
212. VITAMIN A I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin A?
213. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B2?
214. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har flest karbohydrater?
215. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B2?