RUOKAVALIO ILMAN KALIUM
Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalium?
Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium
1. Peanuts (kuiva) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
2. Peanuts (paahdettu) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
3. Mansikka soseet purkitettu sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
4. Mansikka (hillo) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
5. Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
6. Mustat oliivit (tuore) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
7. Oranssi (tuoremehua) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
8. Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
9. Greippimehu tölkeissä sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
10. Raparperi marmeladia sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
11. Mustikka, purkitettu muhennettua sisältää 40.00 mg kaliumia Ruoka 100g
12. Päärynä, purkitettu sokeriliemessä sisältää 50.00 mg kaliumia Ruoka 100g
13. Oliivit (suolattu) sisältää 73.00 mg kaliumia Ruoka 100g
14. Mustikka (tuore) sisältää 80.00 mg kaliumia Ruoka 100g
15. Vadelma hillo purkissa sisältää 92.00 mg kaliumia Ruoka 100g
16. Omenat, sokeroitu purkitettu sisältää 100.00 mg kaliumia Ruoka 100g
17. Pandied luumu purkitettu sisältää 110.00 mg kaliumia Ruoka 100g
18. Viinirypäleet (tuoremehua) sisältää 114.00 mg kaliumia Ruoka 100g
19. Omena (tuore) sisältää 118.00 mg kaliumia Ruoka 100g
20. Päärynät (tuore) sisältää 130.00 mg kaliumia Ruoka 100g
21. Ananas (purkitettu mehu) sisältää 140.00 mg kaliumia Ruoka 100g
22. Vadelmat (tuoremehua) sisältää 140.00 mg kaliumia Ruoka 100g
23. Greippi (tuoremehua) sisältää 140.00 mg kaliumia Ruoka 100g
24. Mansikoita (tuore) sisältää 148.00 mg kaliumia Ruoka 100g
25. Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä sisältää 160.00 mg kaliumia Ruoka 100g
26. Oranssi (tuore) sisältää 180.00 mg kaliumia Ruoka 100g
27. Vadelmat (tuore) sisältää 184.00 mg kaliumia Ruoka 100g
28. Greippi (tuore) sisältää 194.00 mg kaliumia Ruoka 100g
29. Persikat (tuore) sisältää 195.00 mg kaliumia Ruoka 100g
30. Karviainen (tuore) sisältää 200.00 mg kaliumia Ruoka 100g
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä ruokaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
Viljat ja viljatuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
Liha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA joista liha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM joista liha on vähiten kalium?
Herkkumyymälä
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten kalium?
Hirvenliha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä hirvenliha on vähiten kalium?
Siipikarja
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA siipikarjaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM siipikarjaa on vähiten kalium?
Linnut
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä linnut on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä lintuja on vähiten kalium?
Marine kala
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä meren kalat on vähiten kalium?
Makean veden kalat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten kalium?
Simpukat, ravut jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalium?
Maito
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä maito on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä maito on vähiten kalium?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalium?
Fermentoitu juustot
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalium?
Siipikarjan munat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten kalium?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalium?
Rasva-aineiden
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaliumia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalium?
Katso myös:
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten mineraalit?RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka hedelmät on vähiten kaloreita?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten proteiinia?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten B6-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten mineraalien?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten proteiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten B2-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkosipuli (lamppu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kefiiri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purjot (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (purkitettu mehu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnäjauhoja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punainen paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä keitetyt simpukka?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä valkosipuli (lamppu)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä kefiiri?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä purjot (raaka)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä herukat, punainen ja valkoinen?