Железо во храната. Колку железо е таму во смокви (свежи)?
смокви (свежи) содржи 1.20 мг железо (смокви (свежи) - храна 100g)
смокви (свежи) содржи:
- 74.00 калории (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 16.60 г јаглехидрати (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 0.30 g маст (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 1.10 g Протеини (смокви (свежи) - Храна 100g)
минерали
смокви (свежи) содржи:- 46.00 мг калциум (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 1.20 мг железо (смокви (свежи) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 31.00 mg фосфор (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 238.00 mg калиум (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 3.00 мг натриум (смокви (свежи) - Храна 100g)
витамини
смокви (свежи) содржи:- 0.02 мг Витамин А (ретинол или каротин) (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 0.08 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 0.07 мг витамин Б2 или рибофлавин (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 0.13 мг витамин Б6 или пиридоксин (смокви (свежи) - Храна 100g)
- 3.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (смокви (свежи) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (смокви (свежи) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
ХРАНА ЗА губење на тежината кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку масти?Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Б2?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку витамин Ц?
Витамини во Храна кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамини?
ВИТАМИН А во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин А?
Диета без SODIUM Кои овошје и овошни производи имаат најмалку натриум?
Витамин Б2 во храна Кои овошје и овошни производи имаат најмалку Витамин Б2?
Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамини и минерали?
Храна богата со натриум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу натриум?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамин А?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
патка јајце 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен брашно ( исхрана - калории, витамини, минерали )
паштета јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( исхрана - калории, витамини, минерали )
дуња (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
домашни зајачко месо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праски (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци масти ( исхрана - калории, витамини, минерали )
животинска маст (на просечната вредност на говедско месо, овци и свинска маст) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малини (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
караница мармалад ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагне ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кокошката е жолчка од јајце 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
еребица ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Турција ( исхрана - калории, витамини, минерали )
калинка, слатка калинка (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
коза рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Калциум во храната. Колку калциум е таму во патка јајце 100 г?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во јачмен брашно?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во паштета јајца 100 г?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во лешник (сув)?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во ementaler?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во дуња (свежи)?