Железо во храната. Колку железо е таму во рибизли, црвена и бела?
рибизли, црвена и бела содржи 0.80 мг железо (рибизли, црвена и бела - храна 100g)
рибизли, црвена и бела содржи:
- 48.00 калории (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 9.80 г јаглехидрати (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 0.40 g маст (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 1.10 g Протеини (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
минерали
рибизли, црвена и бела содржи:- 36.00 мг калциум (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 0.80 мг железо (рибизли, црвена и бела - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 33.00 mg фосфор (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 278.00 mg калиум (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 2.00 мг натриум (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
витамини
рибизли, црвена и бела содржи:- 0.04 мг Витамин А (ретинол или каротин) (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 0.02 мг витамин Б2 или рибофлавин (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б6 или пиридоксин (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
- 36.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (рибизли, црвена и бела - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (рибизли, црвена и бела - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Витамини во Храна Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамини?ВИТАМИН А во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку витамин А?
Витамини и минерали во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку витамини и минерали?
Диета без IRON кој го подготвил - преработени овошје имаат најмалку железо?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамин Е?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Ц?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу калории?
ХРАНА ЗА губење на тежината Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку масти?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку витамин Б6?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку калории?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варени солени шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круша, конзервирана во сируп ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
какао во прав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес снегулка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полжав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
матеница ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ротквица (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Срна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бонбони (во просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
стаклен зрно ориз, варени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
патка месо без маснотии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (домашна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
боровинки, конзервирана задушени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во овес?
Железо во храната. Колку железо е таму во варени солени шунка?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во круша, конзервирана во сируп?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во лешник (сув)?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во какао во прав?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во овес снегулка?