Железо во храната. Колку железо е таму во телешко polumasno?
телешко polumasno содржи 0.22 мг железо (телешко polumasno - храна 100g)
телешко polumasno содржи:
- 180.00 калории (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.00 г јаглехидрати (телешко polumasno - Храна 100g)
- 11.20 g маст (телешко polumasno - Храна 100g)
- 19.60 g Протеини (телешко polumasno - Храна 100g)
минерали
телешко polumasno содржи:- 11.00 мг калциум (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.22 мг железо (телешко polumasno - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (телешко polumasno - Храна 100g)
- 200.00 mg фосфор (телешко polumasno - Храна 100g)
- 300.00 mg калиум (телешко polumasno - Храна 100g)
- 50.00 мг натриум (телешко polumasno - Храна 100g)
витамини
телешко polumasno содржи:- 0.02 мг Витамин А (ретинол или каротин) (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.15 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.25 мг витамин Б2 или рибофлавин (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.40 мг витамин Б6 или пиридоксин (телешко polumasno - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (телешко polumasno - храна 100g)
- 0.90 мг витамин Е или токоферол (телешко polumasno - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Храна богата со калциум кој го подготвил - обработено месо има најмногу калциум?Диета без фосфор кој го подготвил - обработено месо има најмалку фосфор?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - сурово месо има најмногу витамин Ц?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
Храна богата со јаглени хидрати Кои подготвени - обработено месо има најмногу јаглехидрати?
Диета без SODIUM кој го подготвил - обработено месо има најмалку натриум?
Храна богата со магнезиум Кои месо има најмногу магнезиум?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
Диета без магнезиум Кои месо има најмалку магнезиум?
Диета без ПРОТЕИН Кои неподготвени - сурово месо има најмалку протеини?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
јагоди (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
карфиол (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свинско црниот дроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
компот од различни плодови, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
портокал (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
торта со јаболки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
харинга (маринирани) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
суровини пушеле шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
стаклен зрно ориз, суровини и ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кикирики (печени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варени солени шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
боровинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полжав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
магдонос (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
никне ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана лосос ( исхрана - калории, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во јагоди (свежи)?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во карфиол (варени)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во свинско црниот дроб?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во говедско месо во конзерва?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во компот од различни плодови, конзервирана?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во грејпфрут (свеж сок)?