VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA
valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini
1. Karamelli sisältää 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
2. Maitosuklaa sisältää 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
3. Kaakaojauhe sisältää 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
4. Suklaa sekoitus sisältää 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
5. Hillot (keskiarvo) sisältää 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
6. Candy (keskimäärin) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
7. Hyytelö (keskiarvo) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
8. Melassi sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Liha
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
Herkkumyymälä
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
Hirvenliha
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
Siipikarja
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
Linnut
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
Marine kala
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
Makean veden kalat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
Maito
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu juustot
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
Siipikarjan munat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Rasva-aineiden
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
Katso myös:
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten magnesium?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten fosforia?
VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiineja?
RUOKIA KALSIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten kalsiumia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka, purkitettu muhennettua ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohi kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä sammakko koivesta?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä lampaanmaito?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä merilevä (kuiva)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä mustikka, purkitettu muhennettua?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä päivät (tuore)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä koko kananmunan 100 g?