RUOKAVALIO ILMAN KALIUM
Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten kalium?
Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium
1. Ohraa ituja sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
2. Ohrajauho sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
3. Riisijauho sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
4. Riisi hiutaleita sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
5. Naudantali sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
6. Lampaan rasva sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
7. Sardiinit (tuore) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
8. Tonnikala (tuore) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
9. Rapuja voi sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
10. Hummeri voi sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
11. Kefiiri sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
12. Tuore valkoinen juusto sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
13. Brie sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
14. Vuohenjuustoa (keskiarvo) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
15. Hollantilaista juustoa sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
16. Ankka muna 100 g sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
17. Kalkkunan muna 100 g sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
18. Foie muna 100 g sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
19. Porkkanat (raaka) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
20. Viljellyt sienet (säilyke) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
21. Tatti sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
22. Meloni sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
23. Punasipulia sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
24. Punainen paprika sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
25. Vihreä paprika sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
26. Soija alkio sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
27. Soija, fermentoitu siemenet sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
28. Tomatoe (kuiva) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
29. Auringonkukansiemenet sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
30. Peanuts (kuiva) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä ruokaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
Viljat ja viljatuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
Liha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA joista liha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM joista liha on vähiten kalium?
Herkkumyymälä
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten kalium?
Hirvenliha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä hirvenliha on vähiten kalium?
Siipikarja
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA siipikarjaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM siipikarjaa on vähiten kalium?
Linnut
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä linnut on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä lintuja on vähiten kalium?
Marine kala
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä meren kalat on vähiten kalium?
Makean veden kalat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten kalium?
Simpukat, ravut jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalium?
Maito
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä maito on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä maito on vähiten kalium?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalium?
Fermentoitu juustot
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalium?
Siipikarjan munat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten kalium?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalium?
Rasva-aineiden
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaliumia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalium?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten rauta?KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten mineraalit?
MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten magnesium?
KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä ruokaa on vähiten hiilihydraatteja?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä ruokaa on ainakin B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
MINERAALIT FOODS valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten mineraalit?
VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja?
HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten hiilihydraatteja?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mannasuurimoilla ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliiviöljy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä koko kananmunan 48 g?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä greippi (tuoremehua)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä sammakko koivesta?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä purkitettu lohi?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä bataatit (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä viikunat (kuiva)?