Храна богата со калциум Кои неподготвени - сурова ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калциум?
1.
свежо сирење содржи 160.00 мг калциум Храна 100g
2.
јогурт содржи 150.00 мг калциум Храна 100g
3.
шлаг содржи 77.00 мг калциум Храна 100g
4.
путер содржи 16.00 мг калциум Храна 100g
5.
павлака со 35% масленост содржи 0.10 мг калциум Храна 100g
6.
кефир содржи 0.00 мг калциум Храна 100g