Железо во храната. Колку железо е таму во potatoe (пржена)?
potatoe (пржена) содржи 1.60 мг железо (potatoe (пржена) - храна 100g)
Potatoe (пржена) содржи:
- 399.00 калории (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 52.00 г јаглехидрати (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 19.00 g маст (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 5.00 g Протеини (potatoe (пржена) - Храна 100g)
минерали
Potatoe (пржена) содржи:- 30.00 мг калциум (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 1.60 мг железо (potatoe (пржена) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 150.00 mg фосфор (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 0.00 mg калиум (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 0.00 мг натриум (potatoe (пржена) - Храна 100g)
витамини
Potatoe (пржена) содржи:- 1.02 мг Витамин А (ретинол или каротин) (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 0.20 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 0.09 мг витамин Б2 или рибофлавин (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (potatoe (пржена) - Храна 100g)
- 11.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (potatoe (пржена) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (potatoe (пржена) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Храна богата со железо Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу железо?Витамин Б1 ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Б1?
Диета без калиум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку калиум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку витамин Е?
Диета без Јагленохидрати кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку јагленохидрати?
Диета без ПРОТЕИН кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку протеини?
ВИТАМИН Б6 во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин Б6?
Храна богата со магнезиум Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу магнезиум?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини Б1?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Е?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
јачмен никулци ( исхрана - калории, витамини, минерали )
поле зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
павлака со 35% масленост ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варен мида ( исхрана - калории, витамини, минерали )
треска (свежа) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
калинка, слатка калинка (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овчо млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сончогледово семе ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грејпфрут (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бел рафиниран шеќер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченица микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагнешко (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
брокули (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
печење (леб) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
патка јајце 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија компот, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Калциум во храната. Колку калциум е таму во јачмен никулци?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во поле зајак?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во павлака со 35% масленост?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во варен мида?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во треска (свежа)?
Железо во храната. Колку железо е таму во моркови (варен, конзервирана)?