Здрава храна - Калории. Колку калории има во скуша?
скуша содржи 183.00 калории (скуша - Храна 100g)
скуша содржи:
- 183.00 калории (скуша - Храна 100g)
- 0.00 г јаглехидрати (скуша - Храна 100g)
- 12.00 g маст (скуша - Храна 100g)
- 18.70 g Протеини (скуша - Храна 100g)
минерали
скуша содржи:- 5.00 мг калциум (скуша - Храна 100g)
- 1.00 мг железо (скуша - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (скуша - Храна 100g)
- 230.00 mg фосфор (скуша - Храна 100g)
- 350.00 mg калиум (скуша - Храна 100g)
- 140.00 мг натриум (скуша - Храна 100g)
витамини
скуша содржи:- 0.05 мг Витамин А (ретинол или каротин) (скуша - Храна 100g)
- 0.15 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (скуша - Храна 100g)
- 0.35 мг витамин Б2 или рибофлавин (скуша - Храна 100g)
- 0.70 мг витамин Б6 или пиридоксин (скуша - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (скуша - храна 100g)
- 1.60 мг витамин Е или токоферол (скуша - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
Диета без калиум кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмалку калиум?Храна богата со јаглени хидрати Кои неподготвени - сурова морска риба имаат најмногу јаглехидрати?
Витамин Б1 ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмалку витамин Б1?
Витамин Б2 во храна Кои морските риби имаат најмногу витамин Б2?
Витамини во Храна Кои неподготвени - суровини и морските риби имаат најмногу витамини?
Минерали во Храна Кои морските риби имаат најмногу минерали?
Храна богата со фосфор Кои морските риби имаат најмногу фосфор?
Храна богата со протеини Кои морските риби имаат најмногу протеини?
Диета без Јагленохидрати Кои морските риби имаат најмалку јагленохидрати?
Витамини во Храна Кои неподготвени - суровини и морските риби имаат најмалку витамин?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
јогурт ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци филе ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (варен, конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бел грав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Dace ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагода компот конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кондензирана кравјо млеко, незасладена ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сливи (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (печени во рерна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
птици ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешко јајца во прав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кефир ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
модар патлиџан (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
харинга (маринирани) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црни маслинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
артишок (за јадење дел) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во јогурт?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во моркови (варен, конзервирана)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во овци филе?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во доматено (варен, конзервирана)?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во бел грав?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во Dace?