Здрава храна - Калории. Колку калории има во ротквица (суровини)?
ротквица (суровини) содржи 21.00 калории (ротквица (суровини) - Храна 100g)
ротквица (суровини) содржи:
- 21.00 калории (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 3.90 г јаглехидрати (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.10 g маст (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 1.10 g Протеини (ротквица (суровини) - Храна 100g)
минерали
ротквица (суровини) содржи:- 37.00 мг калциум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 1.10 мг железо (ротквица (суровини) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 31.00 mg фосфор (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 270.00 mg калиум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 15.00 мг натриум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
витамини
ротквица (суровини) содржи:- 0.01 мг Витамин А (ретинол или каротин) (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.03 мг витамин Б2 или рибофлавин (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.10 мг витамин Б6 или пиридоксин (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 21.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (ротквица (суровини) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ротквица (суровини) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?Храна богата со јаглени хидрати Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу јаглехидрати?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку витамин А?
Храна богата со калиум Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калиум?
Диета без калциум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку калциум?
ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин А?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Ц?
Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини и минерали?
Диета без ПРОТЕИН Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку протеини?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку калории?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
животинска маст (на просечната вредност на говедско месо, овци и свинска маст) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
куки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лосос (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Кокошка белка од јајце 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пржени Debrecin колбас ( исхрана - калории, витамини, минерали )
какао - путер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сок од домати, солени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
спанаќ (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ослиќ ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер, Неподправената (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз снегулки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
поле зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калории, витамини, минерали )
телешко тело ( исхрана - калории, витамини, минерали )
компот од различни плодови, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ананас (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
брокули (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија компот, конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во животинска маст (на просечната вредност на говедско месо, овци и свинска маст)?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во куки?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во лосос (свежи)?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во Кокошка белка од јајце 100 г?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во пржени Debrecin колбас?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во какао - путер?