Здрава храна - Калории. Колку калории има во ротквица (суровини)?
ротквица (суровини) содржи 21.00 калории (ротквица (суровини) - Храна 100g)
ротквица (суровини) содржи:
- 21.00 калории (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 3.90 г јаглехидрати (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.10 g маст (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 1.10 g Протеини (ротквица (суровини) - Храна 100g)
минерали
ротквица (суровини) содржи:- 37.00 мг калциум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 1.10 мг железо (ротквица (суровини) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 31.00 mg фосфор (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 270.00 mg калиум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 15.00 мг натриум (ротквица (суровини) - Храна 100g)
витамини
ротквица (суровини) содржи:- 0.01 мг Витамин А (ретинол или каротин) (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.03 мг витамин Б2 или рибофлавин (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 0.10 мг витамин Б6 или пиридоксин (ротквица (суровини) - Храна 100g)
- 21.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (ротквица (суровини) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ротквица (суровини) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
Храна богата со протеини Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу протеини?ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Ц?
Витамини во Храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу масти?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамин Е?
Диета без IRON кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку железо?
Храна богата со фосфор Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу фосфор?
Витамини и минерали во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку витамини и минерали?
ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин А?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Е?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
маслинки (солени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полузрнесто ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варени солени шунка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пифтија ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешки џигер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченица микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целер (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
смокви (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Камембер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праски (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лешник (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кременадли ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес снегулка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен никулци ( исхрана - калории, витамини, минерали )
паштета јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, бегло ( исхрана - калории, витамини, минерали )
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во маслинки (солени)?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во полузрнесто?
Витамин Б6 во храна. Колку витамин Б6 или пиридоксин е таму во варени солени шунка?
Железо во храната. Колку железо е таму во пифтија?
ХРАНА - Јаглехидратите. Колку јагленихидрати има во пилешки џигер?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во јастог во конзерва?