Железо во храната. Колку железо е таму во јагула (свежи)?
јагула (свежи) содржи 0.70 мг железо (јагула (свежи) - храна 100g)
јагула (свежи) содржи:
- 282.00 калории (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 0.00 г јаглехидрати (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 25.60 g маст (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 12.70 g Протеини (јагула (свежи) - Храна 100g)
минерали
јагула (свежи) содржи:- 18.00 мг калциум (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 0.70 мг железо (јагула (свежи) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 168.00 mg фосфор (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 240.00 mg калиум (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 70.00 мг натриум (јагула (свежи) - Храна 100g)
витамини
јагула (свежи) содржи:- 0.60 мг Витамин А (ретинол или каротин) (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 0.15 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 0.35 мг витамин Б2 или рибофлавин (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 0.28 мг витамин Б6 или пиридоксин (јагула (свежи) - Храна 100g)
- 1.60 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (јагула (свежи) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (јагула (свежи) - Храна 100g)
>> Храна богата со железо Кои школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои школки, ракови и сл имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои храни имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои ферментирани сирења имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои ферментирани сирења имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
>> Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои птици имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои птици имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои овошје и овошни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои овошје и овошни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои морските риби имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои морските риби имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои млеко има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои млеко има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месо има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месо има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои месни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои месни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои масти и масни материи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои житарки и житни производи имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои житарки и житни производи имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои живина јајца имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои живина јајца имаат најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кои еленово има најмногу железо?
>> Диета без IRON Кои еленово има најмалку железо?
>> Диета без IRON Која храна има најмалку железо?
>> Храна богата со железо Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу железо?
>> Диета без IRON Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку железо?
види исто така:
Минерали во Храна Кои слатководни риби имаат најмногу минерали?Диета без фосфор кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмалку фосфор?
Храна богата со калиум Кои слатководни риби имаат најмногу калиум?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмалку витамин А?
Храна богата со железо Кои слатководни риби имаат најмногу железо?
Витамини во Храна кој го подготвил - преработени слатководни риби имаат најмалку витамин?
Диета без SODIUM Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмалку натриум?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмногу витамин Б6?
Диета без калиум Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмалку калиум?
Витаминот А во Храна Кои неподготвени - суровини слатководни риби имаат најмалку витамин А?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
штука ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сардини (цела конзервирана вода) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јачмен никулци ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сок од домати, солени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
домашни патка ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо сало ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Манголд ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Surmullet ( исхрана - калории, витамини, минерали )
куки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
природен пчелин мед ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бадем (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Pandied слива конзервирана ( исхрана - калории, витамини, минерали )
паштета јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (варен) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка жито ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагоди (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во штука?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во сардини (цела конзервирана вода)?
Железо во храната. Колку железо е таму во јачмен никулци?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во сок од домати, солени?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во домашни патка?
Железо во храната. Колку железо е таму во говедско месо сало?