А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во спанаќ (варен)?
спанаќ (варен) содржи 2.83 мг Витамин А (ретинол или каротин) (спанаќ (варен) - Храна 100g)
спанаќ (варен) содржи:
- 24.00 калории (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 2.90 г јаглехидрати (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 0.00 g маст (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 2.30 g Протеини (спанаќ (варен) - Храна 100g)
минерали
спанаќ (варен) содржи:- 94.00 мг калциум (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 3.50 мг железо (спанаќ (варен) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 55.00 mg фосфор (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 580.00 mg калиум (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 80.00 мг натриум (спанаќ (варен) - Храна 100g)
витамини
спанаќ (варен) содржи:- 2.83 мг Витамин А (ретинол или каротин) (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 0.16 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 0.27 мг витамин Б2 или рибофлавин (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 0.20 мг витамин Б6 или пиридоксин (спанаќ (варен) - Храна 100g)
- 50.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (спанаќ (варен) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (спанаќ (варен) - Храна 100g)
>> ВИТАМИН А во храната Кои школки, ракови и сл имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои школки, ракови и сл имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои ферментирани сирења имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои ферментирани сирења имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои слатководни риби имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои слатководни риби имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои птици имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои птици имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои овошје и овошни производи имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои овошје и овошни производи имаат најмалку витамин А?
>> Витаминот А во Храна Кои морските риби имаат најмногу витамин А?
>> Витаминот А во Храна Кои морските риби имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои млеко има најмногу витамин А?
>> Витаминот А во Храна Кои млеко има најмалку витамин А?
>> Витаминот А во Храна Кои месото има најмногу витамин А?
>> Витаминот А во Храна Кои месото има најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои месни производи имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои месни производи имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои масти и масни материи имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои житарки и житни производи имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои житарки и житни производи имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои живина има најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои живина има најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои живина јајца имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои живина јајца имаат најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои еленово има најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кои еленово има најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Која храна има најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Која храна има најмалку витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин А?
>> ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин А?
види исто така:
Витамини во Храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамини?Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Б1?
ВИТАМИН А во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин А?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу витамин А?
Диета без фосфор кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку фосфор?
Диета без ПРОТЕИН Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку протеини?
ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу калории?
Храна богата со железо кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу железо?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу витамин Ц?
Храна богата со протеини Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу протеини?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
козјо сирење (во просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
свежо сирење ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвени кромид ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагне рифови ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, бегло ( исхрана - калории, витамини, минерали )
харинга (чадена) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана туна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
брокули (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црни маслинки (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја целата сушени семки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
зелена ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
ориз зрна (не излупени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во козјо сирење (во просек)?
Масти во храната. Колку масти е таму во кромид (суровини)?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во говедско месо во конзерва?
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во свежо сирење?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во црвени кромид?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во цариградско грозде (свежи)?