ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во зелена салата?
зелена салата содржи 1.20 g Протеини (зелена салата - Храна 100g)
зелена салата содржи:
- 23.00 калории (зелена салата - Храна 100g)
- 4.20 г јаглехидрати (зелена салата - Храна 100g)
- 0.10 g маст (зелена салата - Храна 100g)
- 1.20 g Протеини (зелена салата - Храна 100g)
минерали
зелена салата содржи:- 32.00 мг калциум (зелена салата - Храна 100g)
- 1.70 мг железо (зелена салата - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (зелена салата - Храна 100g)
- 23.00 mg фосфор (зелена салата - Храна 100g)
- 120.00 mg калиум (зелена салата - Храна 100g)
- 236.00 мг натриум (зелена салата - Храна 100g)
витамини
зелена салата содржи:- 0.15 мг Витамин А (ретинол или каротин) (зелена салата - Храна 100g)
- 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (зелена салата - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б2 или рибофлавин (зелена салата - Храна 100g)
- 0.40 мг витамин Б6 или пиридоксин (зелена салата - Храна 100g)
- 5.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (зелена салата - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зелена салата - Храна 100g)
>> Храна богата со протеини Кои школки, ракови и сл имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои школки, ракови и сл имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои храни имаат најмногу протеини?
>> Храна богата со протеини Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои ферментирани сирења имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои ферментирани сирења имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои слатководни риби имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои слатководни риби имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои птици имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои птици имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои овошје и овошни производи имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои морските риби имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои морските риби имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои млеко има најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои млеко има најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои месо има најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои месо има најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои месни производи имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои месни производи имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои масти и масни материи имаат најмалку протеини?
>> Високо протеинска храна Кои житарки и житни производи имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои житарки и житни производи имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои живина има најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои живина има најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои живина јајца имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои живина јајца имаат најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кои еленово има најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кои еленово има минимум протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Која храна има најмалку протеини?
>> Храна богата со протеини Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу протеини?
>> Диета без ПРОТЕИН Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку протеини?
види исто така:
Храна богата со калциум кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу калциум?ВИТАМИН А во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин А?
Минерали во Храна кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмалку минерали?
Храна богата со калциум Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калциум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамин Е?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработен зеленчук имаат најмногу масти?
Храна богата со јаглени хидрати Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу јаглехидрати?
Витамини и минерали во храната Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмалку витамини и минерали?
Храна богата со натриум Кои неподготвени - суров зеленчук имаат најмногу натриум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку витамин Е?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
спанаќ (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
модар патлиџан (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
култивирани печурки (конзервирана) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кајсија (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
филе на свинско месо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (купени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
маслиново масло ( исхрана - калории, витамини, минерали )
елен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
грозје (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагула (чадена) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 100 г ( исхрана - калории, витамини, минерали )
мајонезот (домашна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
жолта Chanterelle печурки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калории, витамини, минерали )
црвени кромид ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагоди (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
шума зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Dace ( исхрана - калории, витамини, минерали )
морски алги (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во спанаќ (суровини)?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во модар патлиџан (суровини)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во култивирани печурки (конзервирана)?
Витамин Б1 во храна. Колку витамин Б1 (тиамин, Aneurin) е таму во кајсија (свежи)?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во филе на свинско месо?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во мајонезот (купени)?