Здрава храна - Калории. Колку калории има во сардина?
сардина содржи 167.00 калории (сардина - Храна 100g)
сардина содржи:
- 167.00 калории (сардина - Храна 100g)
- 0.60 г јаглехидрати (сардина - Храна 100g)
- 9.00 g маст (сардина - Храна 100g)
- 20.00 g Протеини (сардина - Храна 100g)
минерали
сардина содржи:- 18.00 мг калциум (сардина - Храна 100g)
- 0.90 мг железо (сардина - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (сардина - Храна 100g)
- 182.00 mg фосфор (сардина - Храна 100g)
- 0.00 mg калиум (сардина - Храна 100g)
- 0.00 мг натриум (сардина - Храна 100g)
витамини
сардина содржи:- 0.15 мг Витамин А (ретинол или каротин) (сардина - Храна 100g)
- 0.06 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (сардина - Храна 100g)
- 0.50 мг витамин Б2 или рибофлавин (сардина - Храна 100g)
- 0.00 мг витамин Б6 или пиридоксин (сардина - Храна 100g)
- 0.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (сардина - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сардина - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
Храна богата со протеини Кои морските риби имаат најмногу протеини?Диета без фосфор Кои неподготвени - сурова морска риба имаат најмалку фосфор?
ВИТАМИН Б6 во храната Кои морските риби имаат најмалку витамин Б6?
Храна богата со фосфор Кои морските риби имаат најмногу фосфор?
Витамини во Храна Кои неподготвени - суровини и морските риби имаат најмногу витамини?
Витамини и минерали во храната Кои морските риби имаат најмалку витамини и минерали?
ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - преработени морска риба имаат најмногу витамин Ц?
Храна богата со јаглени хидрати Кои неподготвени - сурова морска риба имаат најмногу јаглехидрати?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои морските риби имаат најмногу витамин Б1?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
млечно чоколадо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
елен ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овци рамо ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сончогледово семе ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сардини (цела конзервирана вода) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
крап ( исхрана - калории, витамини, минерали )
вид рак во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (просек) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматено (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
караница мармалад ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Boloney ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овчо млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
соја микроб ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круша, конзервирана во сируп ( исхрана - калории, витамини, минерали )
путер, Неподправената (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јастог (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
цвекло (варени) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
жолта Chanterelle печурки ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Е витамини во храната. Колку витамин Е или токоферол е таму во млечно чоколадо?
А витамин во храна. Колку витамин А (ретинол или каротин) е таму во елен?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во овци рамо?
Железо во храната. Колку железо е таму во сончогледово семе?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во сардини (цела конзервирана вода)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колку протеини има во крап?